哺乳期腸胃炎來犯 新媽媽該怎麼辦

哺乳期胃腸炎

胃腸炎也就是我們平常所說的腸胃炎， 就是胃黏膜和腸黏膜發炎所引起的症狀， 腸胃炎一般在夏秋季比較多見， 一般是由食物中毒引起的， 也就是說是由食物類細菌感染以及病毒感染等情況也導致的。 在哺乳期胃腸炎有一部份媽媽們也會遇上， 特別是在哺乳期跟平常飲食偏差太多的， 引起不適等狀況。

哺乳期胃腸炎可以吃藥嗎?

哺乳期胃腸炎一般表現在腹瀉或者腹部不舒服， 這兩個病症特別是最尢常見的， 主要屬於上消化道病狀， 還有有的就是會嘔吐等病症。 在哺乳期的話，

所以媽媽們如果在哺乳期胃腸炎， 是可以根據醫囑進行相應的治療， 這樣的話不僅對病情有幫助， 對哺乳期的寶寶也不會影響到身體的健康成長發育。 然後媽媽一定要多注意休息， 要多喝水， 如果情況特別嚴重的話， 一定要到大的醫院進行檢查並治療， 畢竟媽媽的身體健康才是最重要， 只有媽媽健康了， 才能給寶寶帶來更好的成長發育。

哺乳期胃腸炎如何預防?

哺乳期胃腸炎一般都是跟我們平常的飲食有著非常大的關係， 所以做為一個母親， 特別是在哺乳期一定要特別的注意， 首先要告訴你們的事， 如果有的女性在哺乳期為了瘦身減肥而且節食的方式， 那是萬萬不可的， 不僅對女性的身體健康帶來危害， 對寶寶提供乳汁也會產生很大的影響。

預防要點一：飲食要有規律

引起胃腸炎的人群， 很多都是在飲食不注意引起的， 遇到好吃的就大吃特吃， 吃得肚皮快要撐開了才舍放下碗筷;如果遇上口味不中意的， 就寧願餓著也不吃， 或者是女性朋友有的一生氣或是心情不好， 就不吃。 這樣的話， 其實對於腸胃都是非常不好的， 容易造成胃的功能紊亂， 久而久之就會出現胃炎，

預防要點二：飲食衛生要注意

飲食衛生也是非常之關健的， 不能隨便去吃一些什麼燒烤呀、麻辣燙之類的， 這些食物不僅衛生不過關， 而且也都是含有刺激性的。 還有在吃飯時， 一定要慢咽細嚼， 這樣的食物更容易消化， 同時也可以減輕腸胃的負擔， 還有一點要提醒的是， 在哺乳期一定要飲酒， 抽煙等。

最後有一點就是在哺乳期的媽媽們， 一定要保持愉快的心情， 哺乳期的媽媽因為照顧寶寶有時候容易睡眠不足， 特雖是新手媽媽， 更是特別的緊張， 如果長期過度緊的話， 也是會引發胃腸炎的， 因為我們的胃跟精神因素也有著很大的關係， 所以哺乳期的媽媽們一定要保持好心情哦。