哺乳期遇到奶結怎麼辦

關於產後哺乳期遇到奶結這個問題， 很多媽媽們都會經歷過， 其中的滋味大家不用說就會有一些瞭解吧。 那麼遇到這些問題就該怎麼辦呢？聽星媽們向大家分享一下經驗和方法吧。

今天的話題是關於奶結， 相信各位母乳媽媽一定都或多或少有經歷過吧？ 相信這個問題應該是所有母乳媽媽最害怕遇到的吧？奶多奶少還是小問題， 一旦奶結了， 輕則痛個幾天， 產量也是大減；重的話， 可能就此斷送母乳的命運了， 所以這個問題還是要認真對待哦。  

我以前哺乳史不短， 鑒於我基本每天早晚各排空一次，

倒也好運的沒有發生過嚴重的奶結， 只有過一次連續幾天擠的不勤快， 結果有點小小的徵兆， 不過也讓我扼殺于萌芽了， 沒想到某一天溜出去玩了一整天， 嚴重的奶結了， 在左乳的外側居然有了好大的一個硬塊， 用手擠根本擠不出， 用吸奶器也是沒什麼大作用， 囡寶吃雖然有用， 奈何我家小朋友胃口小， 總也吸不到空， 於是讓外婆和LG輪流上陣， 又是熱敷， 又是按摩的， 痛是痛的來， 後悔啊後悔。

還好在一個母乳寶寶聚會上諮詢到母乳達人， 有記錄下來怎樣避免和解決的方法， 鑒於學習到的知識會對大家都有用， 所以貼出來和大家共用一下哦： 

1、一般每天至少排空一次， 以免後乳淤積在乳腺裡面容易生奶結。  

2、擠奶的時候儘量要擠空，

如果每次都只擠1-2個奶陣， 只排空了前乳， 那麼也是容易奶結的（據說每個人都不同， 有人一個奶陣就可以排空， 也有人奶陣多， 但是每次量不多， 請各位自己衡量哦）。  

3、如果有了硬塊， 可以先擠掉一部分前奶， 然後讓小朋友吸， 小朋友的小嘴是最好的吸奶器， 喂的方式是躺喂， 如果在左面的外側， 就朝右面躺， 喂上面的一側；同樣， 如果是右面的內側， 那麼還是朝右面躺， 喂下面的一側， 不知道我這麼說各位是否可以理解呢？ 

4、對於特別容易得奶結的體質， 最好每次喂好也排空一下， 防止後乳淤積堵塞乳腺。  

這個， 基本我瞭解的就是這樣子的了， 如果大家還有補充， 可以跟帖留言哦， 如果覺得我寫的有用， 也別忘了表揚我一下哈，

:o 好吧好吧， 我承認--我很虛榮。  

星寶寶小編說：星媽分享的方法很不錯， 值得大家參考， 記住了這四個方法， 對預防奶結很有幫助。