哺乳期間 媽媽要避免食用高過敏食物

上週末， 趁著春光明媚， 小林和先生帶著不滿兩歲的女兒去公園裡遊覽。 沒想到， 回家沒多久， 女兒的身上便出了很多紅疹子， 拼命用小手抓來抓去， 還哇哇大哭。 春天是過敏的高發季節， 由於環境變化， 兒童過敏性越來越高發， 有些過敏症狀易與其他疾病混淆， 延誤治療。

前段時間， 對這樣一位小患者印象深刻。 患兒一歲不到， 經常性嘔吐、腹瀉， 家長跑了很多醫院， 做了不少檢查， 醫生都診斷為“消化不良”， “急性腸炎”， 使用了益生菌， 抗生素。 可是， 藥吃了不少， 腹瀉卻一點沒止住。 時間一長， 孩子還出現了各種腹瀉併發症，

於是， 醫生做了個試驗。 患兒病情稍微有些好轉時， 給他餵食少量原先食用的奶粉， 果然， 吃下沒多久， 患兒馬上出現了腹瀉症狀。 醫生由此判斷， 患兒是對食用的奶粉過敏， 不過他的過敏症狀沒有表現在皮膚上， 而是出現在胃腸道。

兒童過敏的表現很多， 主要表現在三個方面。 皮膚， 出現各種皮疹現象；呼吸道， 出現哮喘、過敏性鼻炎等；胃腸道， 出現嘔吐、腹瀉等。 花粉、粉塵、雞蛋、牛奶、花生、堅果、海鮮等都是常見的過敏原。

過敏的發生與遺傳有關。 研究顯示， 過敏能夠通過基因從上一代傳給下一代。 父母一方有過敏家族史， 寶寶發生過敏的概率為30%-50%。

儘管很多遺傳看來是天生註定的， 不過， 有家族過敏史的女性如果能在孕期、哺乳期提早做點準備工作， 也能起到預防的作用。 比如， 有過敏史的家庭， 孕婦最好從懷孕第三個月開始， 避免接觸過敏原和高過敏食物， 如花生、海鮮、牛奶、雞蛋、巧克力等。 高危嬰兒出生後， 應保證6個月的純母乳餵養， 有條件的可將餵奶時間延至出生後9個月。 同時， 哺乳期間， 媽媽也要避免食用高過敏食物。 出生4個月內不要急於給孩子添加輔食， 尤其是牛奶、蛋類等富含異性蛋白的食物， 魚、蝦、蟹及貝殼類食物系高度致敏物質， 在孩子4歲前謹慎食用。