媽咪乳腺炎可以繼續喂母乳嗎?
一般人認為乳腺發炎時, 乳汁中是不是會有不好的物質?徐任甫主任認為其實是沒有的, 而且建議越是乳腺炎越要喂, 越暢通才不會繼續發炎, 所以乳腺炎不是停喂母乳的適應症。
如何避免乳腺炎?
徐任甫主任提出以下4點建議:
1.鼓勵媽咪儘量親喂, 以保持乳腺暢通, 這是最好的方法;若是擠出來再喂, 尤其是擠奶次數不夠時, 反而比較容易讓乳腺發炎!所以預防乳腺炎的方包括「儘量親喂, 儘量喂」。
2.餵奶的頻率要依照嬰兒的需求, 但若餵奶次數突然減少, 也容易產生乳腺阻塞發炎。
Advertisiment
3.調整好喂母乳的姿勢也很重要, 以免餵奶時拉扯到媽咪的乳☆禁☆頭。
4.媽咪保持健康的身體, 包括多吃蔬果, 以及維持正常生活、飲食與運動, 這樣比較不容易發炎。