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哺乳期間都會掉頭發嗎

哺乳期的媽媽經常會面臨著脫髮的困擾, 尤其是剛剛生完孩子以後不久, 自己烏黑亮澤的頭髮往下掉, 是不是哺乳期的媽媽營養不好造成的呢?哺乳期間都會掉頭發嗎?

我是一個月前生的寶寶, 順產的。 現在正在哺乳期裡呢, 寶寶情況沒昨說, 吃得好, 睡得好, 我呢就有點不好了, 一直在掉頭發, 每天雖說掉一點點, 但是累積下來就好多了, 來問問哺乳期間都都會掉頭發嗎?

星寶寶小編說:“產後脫髮”是非常常見的, 大約有1/3的婦女在生產4個月後會有掉發的現象, 新媽媽從興奮狀態轉入疲倦, 情緒從高亢轉入比較低落,

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部分新媽媽就會出現感情脆弱、焦慮, 使大腦皮層功能失調, 植物神經功能紊亂, 控制頭髮血管的神經亦失調, 頭皮供血減少, 以致毛髮營養不良而脫落。 加之親自哺乳、照顧小寶寶, 使睡眠受到影響, 這些都是造成脫髮的因素。 更糟糕的是, 當頭髮脫落後, 新媽媽會感覺憂慮不安, 形成新的精神刺激, 如此迴圈, 致使脫髮越來越嚴重。

只要平時注意休息, 營養均衡, 那麼就可以預防產後脫髮的可能, 而且也有一部分產婦生完寶寶以後, 沒有脫髮的現象, 這是由於他們良好的生活習慣所起到的作用, 產婦日常護理非常的重要, 如果護理不當, 營養吸收不均衡, 那麼不僅頭髮受到影響, 就連母乳的品質也會受到影響的。

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