哺乳期餵養注意事項

哺乳期餵養注意事項

1、正確餵養姿勢

新手媽媽可以採取坐著或躺著的方式給寶寶餵奶， 只要感到身體輕鬆、舒適即可。 餵奶姿勢準備好後， 媽媽應該把寶寶放在自己的腿上， 托起寶寶的小屁股， 讓寶寶的臉靠著媽媽的胸部， 下頜緊貼媽媽的乳☆禁☆房， 媽媽用手掌托起整個乳☆禁☆房， 先用乳☆禁☆頭刺激寶寶嘴周圍的皮膚， 當寶寶張開嘴時， 順勢把乳☆禁☆頭和乳暈一起送到寶寶嘴裡， 保證寶寶能夠充分含住媽媽的乳☆禁☆頭。 寶寶吸吮時候要含住的是媽媽的乳☆禁☆頭和乳暈， 如果僅僅吸吮乳☆禁☆頭的話， 不但寶寶吃著費勁， 也容易導致媽媽的乳☆禁☆頭皴裂。

餵奶時， 媽媽應該一邊餵奶一邊用手指按壓乳☆禁☆房， 便於寶寶吮吸， 也防止寶寶鼻子被堵住， 還能避免乳☆禁☆頭破裂。

如果奶量很多， 噴射出來的話， 寶寶吞咽不了那麼快， 很容易嗆到寶寶， 我們可以用食指和中指夾住乳暈上方的乳☆禁☆房， 使乳汁排出減緩。

如果小寶寶銜不住媽媽的乳☆禁☆頭， 千萬不能硬把寶寶的頭部往乳☆禁☆房上靠， 以免寶寶的鼻子被堵住而無法吃奶。 最好的方法是讓寶寶仰著頭吃奶， 下頜貼近乳☆禁☆房， 前額和鼻子儘量遠離乳☆禁☆房， 以保證寶寶食管暢通， 更有利於呼吸和進食， 也有利於寶寶牙齒發育。

2、乳☆禁☆房保持排空

每次給寶寶餵奶， 應該兩隻乳☆禁☆房輪流喂。 如果乳汁量很大， 寶寶每次吃一側乳☆禁☆房就能滿足，

等下次餵奶時， 可先喂另一側乳☆禁☆房， 使每個乳☆禁☆房都有排空的機會。 這對刺激乳汁分泌很有益處。 但一般情況， 一側乳☆禁☆房的乳汁往往不能滿足寶寶的需要， 因此， 每次餵奶兩側乳☆禁☆房都要喂。 如果這次餵奶先喂的是左側乳☆禁☆房， 那麼下次就應該先喂右側乳☆禁☆房。 而且， 每次餵奶儘量保證一側乳☆禁☆房完全排空， 這樣才能保證媽媽不斷泌乳， 保證母乳供應。

3、嬰兒吐奶時適宜餵奶

新生兒剛吃過奶後， 不一會兒就似乎全吐出來了， 這時有些家長可能怕新生兒受餓， 馬上就再喂。 遇到這種情況時要根據新生兒當時的狀況而定， 有些新生兒吐奶後一切正常， 也很活潑， 則可以試喂， 如新生兒願吃， 那就讓新生兒吃好。 而有些新生兒在吐奶後胃部不舒服，

這時如馬上再餵奶， 新生兒可能不願吃， 這時最好不要勉強， 應讓新生兒胃部充分休息一下。 一般情況下， 吐出的奶遠遠少於吃進的奶， 所以， 家長不必擔心， 只要新生兒生長發育不受影響， 偶爾吐一次奶， 也無關緊要。 當然， 如每次吃奶後必吐， 那麼就要作進一步檢查， 以排除疾病而致的吐奶。

對於吐奶， 最簡便易行的治療方法是腹部按摩。 一般為4～6小時一次， 夜間可延長至6小時以上。 每次按摩均在餵奶後半小時進行， 以肚臍為中心， 手指併攏， 順時針運行， 同時給予腹部一定壓力， 速度適中， 每次按摩時間5～10分鐘。 吐奶減輕後， 按摩次數減至每日2～3次， 直至吐奶現象消失。

吐奶是嬰兒常見的胃腸道症狀， 由於嬰兒胃容量小，

胃腸蠕動差， 易發生胃食管反流。 腹部按摩可通過神經系統促進胃泌素分泌， 增加胃腸蠕動;同時使胰島素水準升高， 促進糖脂等物質代謝， 改善消化吸收功能。

4、哺乳期禁用藥物

當哺乳期婦女用藥的時候， 往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌， 很少考慮藥物對嬰兒的影響， 或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。 事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內， 從而對乳嬰產生作用， 儘管有的藥物進入乳汁的濃度很低， 但對於嬰兒來說， 危害嚴重。

以下藥物是哺乳婦女應忌用或慎用的：中西藥， 中藥炒麥芽、花椒、芒硝等， 西藥左旋多巴、麥角新堿、雌激素、維生素B6、阿托品類和利尿藥物；青黴素族抗生素；磺胺類藥物；異煙肼(雷米封)；滅滴滅；氯黴素；四環素和強力黴素；氨基比林及含氨基比林的藥物；硫酸阿托品、硫酸慶大黴素，

硫酸鏈黴素等藥物；抗甲狀腺甲藥物甲基硫氧嘧啶；抗凝血藥， 不能用肝素， 以免引起新生兒凝血機制障礙， 發生出血；皮質激素類、黃體激素類、新生黴素和呋喃呾啶；水楊酸類藥物；溴化物類藥；鎮靜藥；緩瀉藥；口服避孕藥；利尿劑(如雙氫氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的瀉藥。

5、哺乳期飲食

為了促進寶寶的大腦發育， 除了要保證母乳的足量， 還要保證母乳的高質， 因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品， 以保證母乳能為寶寶大腦發育提供充足的營養。 日常飲食中， 有許多食品都具有健腦益智功能， 如：動物腦、肝、血；魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆製品及豆類；芝麻、核桃、花生、松仁；胡蘿蔔、菠菜、金針菇、黃花菜；香蕉、蘋果、桔子；小米、玉米、紅糖。

貝瓦小編提醒：

1、用枕頭尋找舒服的姿勢時，一定要確保枕頭不會妨礙寶寶的呼吸。

2、如果寶寶沒有立刻吮吸，媽媽可以用手指或乳☆禁☆頭輕碰寶寶的臉吸引起他的吸奶的反應。

3、如果寶寶吮吸的方法不對，應該幫助寶寶選擇正確的吸允方式.

4、每次餵奶時間取決於寶寶的胃口，不要強迫寶寶吃或者不吃。

5、 除非覺得乳☆禁☆頭疼痛，否則就可以任由寶寶慢慢地吮吸。

貝瓦小編提醒：

1、用枕頭尋找舒服的姿勢時，一定要確保枕頭不會妨礙寶寶的呼吸。

2、如果寶寶沒有立刻吮吸，媽媽可以用手指或乳☆禁☆頭輕碰寶寶的臉吸引起他的吸奶的反應。

3、如果寶寶吮吸的方法不對，應該幫助寶寶選擇正確的吸允方式.

4、每次餵奶時間取決於寶寶的胃口，不要強迫寶寶吃或者不吃。

5、 除非覺得乳☆禁☆頭疼痛，否則就可以任由寶寶慢慢地吮吸。