哺乳閉經避孕法！

哺乳期避孕一直是人們關注的問題， 事實上， 哺乳正是哺乳期避孕的首選方法。

哺乳與閉經的關系早已被人們認識， 卡爾.德維西在80年代曾指出：“即使是現在， 世界上由哺乳而避免的出生可能多于任何一種避孕方法。 ”在長期哺乳的地區， 哺乳確實減少了人口的出生。 盧旺達的一次研究表明， 哺乳婦女中有50%在分娩18個月后懷孕；而未哺乳婦女中， 有50%在分娩4個月后懷孕， 另外有75%的哺乳婦女在分娩15個月后還沒有懷孕， 而不哺乳婦女有75%在分娩9個月后懷孕。

哺乳閉經避孕法是目前國際上極推崇的避孕方法。

但是以前在很長的一段時間內， 由于沒能正確地使用哺乳避免及缺少恰當的使用指擊， 哺乳避孕被主伙是不可靠的， 1988年科學家們匯集于意大利， 就母乳喂養對生殖健康影響的科學性進行了評估， 一致認為：未使用避孕方法的全母乳喂養或接近全母乳喂養伴有閉經的婦女， 在產后6個月內的妊娠風險低于2%， 會議之后， 他們又在哺乳婦女中開展了幾項研究， 1995年發表了哺乳避孕的約領性指南， 即采用哺乳閉經避孕法必須完全符合；1， 閉經；2， 完全或接近全母乳喂養；3， 產后6個月以內， 如果三個條件中任何一項發生了變化， 應該選用其他避孕方法， 至此， 哺乳閉經避孕法被廣泛推崇和采用。

那么， 為什么哺乳期可以避孕呢？

這是因為婦女喂乳時， 嬰兒吮吸乳☆禁☆頭， 刺激了母親乳☆禁☆頭上的神經末梢， 興奮經神經傳入丘腦下部， 刺激垂體前葉分泌催乳素和垂體后葉分泌催嚴素， 抑制促性腺激素的釋放， 從而抑制排卵， 產生避孕作用， 如產后2個月的嬰兒， 吸吮乳☆禁☆頭10分鐘后， 母親體內催乳素水平可增加8.5， 30分鐘后催乳素的釋放達到高峰， 嬰兒停止吸吮乳☆禁☆頭后3小時， 恢復到哺乳前水平， 可見， 足夠的哺乳次數和哺乳時間性有效維持避孕的關鍵， 因此要維持避孕的有效果， 必須做到完全或接近全母乳喂養， 即產后4個月-6個月內單純依靠母乳喂養或嬰兒饑餓時隨時哺乳， 如添加輔食， 先哺乳后加輔食， 母親或嬰兒生病時， 堅持哺乳， 不使用奶瓶， 橡皮或仿造奶頭。

哺乳避孕之所以越來越受到推崇， 除了你的良好的避孕效應外， 更重要的是它有利于嬰兒身體及智力的發育， 有利于優生優育， 母乳是嬰兒最好的營養品， 哺乳增加了母嬰接觸的機會， 加強了母子間的間的感情交注能利于孩子今后心理的健康發育， 對于母親來說， 哺乳刺激了垂體后葉分泌催產素， 有利于母親的子宮復舊及形體恢復， 增加了婦女產后的自信心。

盡管， 哺乳閉經避孕法是哺乳期婦女理想的避孕選擇， 但是， 如出現下列情況， 不推薦采用這一方法：

*感染艾滋病的高危婦女；

*患有活動性， 病毒性肝炎， 乳☆禁☆房開放性損作的婦女。