哺喂母乳對母嬰都有好處

哺喂母乳對寶寶的好處

1、寶寶身體更健康

母乳中含有嬰兒配方奶粉無法製造的抗體、生長因數和激素， 母乳寶寶比喝配方奶的寶寶更具有抵抗力， 可降低發生呼吸道感染、中耳炎、腹瀉、腦膜炎、泌尿道感染的機會。 此外， 還可減輕寶寶發生氣喘、濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎的症狀， 並延後過敏發生的時間。 因為母乳易於消化， 寶寶發生脹氣或腸胃不適的情形也會較少。

2、讓寶寶更聰明

哺喂母乳的時間越長， 寶寶往後的智力得分就越高。

3、增進寶寶對身體機制的熟悉度

寶寶吸吮母乳是自主控制進食，

哺喂母乳對媽媽的好處

1、促進產後恢復

當寶寶吸吮乳☆禁☆頭時， 會刺激媽媽的大腦分泌催產素， 促使產後子宮收縮， 減少出血。

2、可幫助媽媽放鬆心情

當媽媽在哺喂母乳的時候， 可以幫助血壓下降， 並牽動身體產生一連串的激素分泌， 具有對抗焦慮、減壓的效果。

3、幫助瘦身

哺喂母乳時， 每天可消耗500～1000大卡。