哺育寶寶母乳 爸爸如何從旁協助？

一、爸爸如何協助哺育母乳

不是寶寶喝奶時， 就是爸爸消失的時刻， 爸爸也應該要支持自己的伴侶。 爸爸可以在一旁陪伴媽媽， 遞茶水或是任何媽媽需要的協助， 爸爸都可以在第一時間幫忙。

媽媽哺育母乳的過程難免會有不順心或是煩悶， 爸爸可以聽媽媽訴苦水， 甚至是在寶寶吸吮不順的時候， 協助媽媽調整姿勢。

爸爸也可以協助哺育母乳。

另一個最直接的説明就是， 半夜寶寶需要哺育時， 爸爸可以立即下床， 將寶寶抱到媽媽身旁， 讓媽媽可以不需要下床， 即刻開始哺乳。

為了補充媽媽和寶寶最好的營養， 爸爸可以幫忙準備餐點。 研究什麼營養成分是必須的， 然後動手幫伴侶準備。

如果可以， 媽媽可以將母乳擠出來， 讓爸爸使用奶瓶餵養寶寶。 藉著餵養的過程， 爸爸可以和寶寶做進一步的互動，

不論是使用擠奶器還是用手擠的母乳， 室溫下可以放置4小時， 冷藏後可以保存5天， 如果是放置冷凍， 可以儲存3個月。

剛擠出來的母乳不能和已經冷藏的母乳混合儲存，

母乳解凍後可以放在冰箱24小時， 如果是在室溫下， 最好不要超過1小時， 以免母乳變質， 寶寶食用後腹瀉。

如果這次解凍後的母乳寶寶沒有喝完， 務必要丟棄， 千萬不要覺得可惜， 和其他的母乳合併使用， 否則容易滋生細菌。

所有的用具， 包括擠奶器、集乳瓶、儲存罐等都要先消毒再使用， 使用後也要再次消毒再收藏。 集乳前後都應洗淨雙手。