近日， 唐嫣在微博曬出海邊夕陽美圖並發出：“夕陽， 美”等讚歎。 圖片中， 唐嫣素顏黑超出鏡， 一頭垂順長髮隨風飄逸， 隻身一件紅色薄紗上衣， 玲瓏身材隱約可現並大秀白皙修長美腿， 盡顯女神少有的性☆禁☆感迷人魅力。
照片中的她時而面向大海揮手， 時而頑皮手托耀眼夕陽， 面對鏡頭更是展露甜美笑容， 將海邊浪漫風情淋漓展現。 此外照片一經曝出， 立即掀起網路熱潮， 不僅瞬間成為熱門微博更是短短幾小時內收穫高達30多萬網友點贊， 並引發大批網友：“景美， 人更美， 羡慕一雙大美腿!”等熱烈討論。 看來女神心情非常好!
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據悉， 近日唐嫣遠赴迪拜、馬爾地夫拍攝某時尚雜誌， 網友更是直呼期待女神海邊美照。
本文來源於騰訊時尚
像女神一樣的大長腿要滿足什麼條件你造不?
美腿標準1：小腿肚與腳踝粗細之差約為15公分。
美腿標準2：大腿：身高(cm)×0.26+7.8;大腿內外兩側容易堆積脂肪， 結實健美的腿， 才是人體最美的線條之一。
完美小腿：身高(cm)×0.18;小腿的比例約為身高的17%-21%都屬正常， 重要的是其形狀如何， 如果是蘿蔔型或直筒型， 就要重點健美了。
纖細腳踝：小腿(cm)×0.59;由小腿決定腳踝粗細是美腿的基礎， 擁有結實纖細的腳踝， 是美化雙腿的關鍵。
腿部的3大黃金點
黃金點1：膝蓋處沒有贅肉， 如果這裡有多餘的脂肪， 會使腿顯得又短又粗， 所以這裡一定要繃緊。
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黃金點2：腳踝纖細有收緊感,腳踝的粗細並非由骨骼大小決定。 由於不運動， 再加上浮腫等原因， 時間一長， 腳踝處就會有脂肪堆積。
黃金點3：腿肚最粗處位置高， 如果腿長， 確實會顯得腿細， 而腿顯得長的關鍵在於腿肚處最粗部位的位置， 如果這個位置高， 就能奇跡般地使膝蓋下的小腿顯得長。
那麼大長腿我要怎麼練出來?
1.強健小腿肌肉
為了減去腿上多餘的贅肉， 你需要做的所有事情就是抬起你的腳跟， 用腳趾站立幾秒鐘， 然後恢復初始姿勢。
提示：一天中隨時隨地都能做。 這個動作會讓你的腿更具靈活性的同時， 還能塑造完美的小腿腿形。 一旦你習慣了這個動作， 可以嘗試用手拿重物做同樣的練習。
2.讓大腿更緊致
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如果你的大腿肌肉鬆弛， 那麼對此非常有效的就是腿部拉伸鍛煉。 在這項練習中， 平躺在地板或是瑜伽墊上， 向前伸直你的雙腿。 在此之後， 繃緊你的臀部肌肉， 並嘗試抬高腿。 嘗試保持這個姿勢盡可能長的時間。
提示：一天重複三次， 你一定會看到滿意的效果。
3.塑造腿部曲線
找到一面牆， 後背靠著它， 雙腳距離牆面45釐米， 分開45釐米， 然後做下蹲。
提示：如果想讓你的大腿內側得到更多鍛煉， 那就加寬距離。 如果想讓大腿外側得到鍛煉， 就縮小雙腿之間的距離。
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