問君能有幾多愁?

“凡鬱病必先氣病， 氣得流通， 鬱於何有”(《醫方論·卷二》)

病理性質初起多實， 日久轉虛或虛實夾雜。 本病雖以氣鬱邪實為主， 但病延日久則易由實轉虛， 或因氣郁化火傷陰而導致陰虛火旺、心， 腎陰虛之證;或因脾不足， 心神失養， 而導致心脾兩虛之證。 “七情內起之鬱， 始而傷氣， 繼必及血， 終乃成勞。 ”

望文生義， 氣鬱即氣不流暢而鬱滯， 俗稱“氣不順”， 氣不順當然就會心情鬱悶， 這就是氣鬱質的基本基調。

幸孕網專家定義

由於長期情志不暢或內邪鬱結、使氣機郁滯而形成的性格由於脆弱、敏感多疑或出現局部脹悶為主要表現的體質狀態。

幸孕網專家成因

父母或有氣鬱之質而賦予胎;或精神刺激， 或所欲不遂， 憂鬱思慮等。

幸孕網專家特徵

體質特點

總體特徵：氣機鬱滯， 以神情抑鬱、憂慮等氣鬱表現為主要。

形體特徵：形體瘦者為多。

常見表現：神情抑鬱、情感脆弱、煩悶不樂、舌淡紅、苔薄白、脈弦。

心理特徵：性格內向不穩定、敏感多慮。

發病傾向：易患髒躁(多指女性精神憂鬱、心情煩亂、哭笑無常、呵欠頻作)、梅核氣及鬱證等。

對外界環境適應能力：對精神刺激適應能力較差;不適應陰雨天氣。

易患疾病：更年期綜合征、經前期緊張綜合征等。

精神由於， 悶悶不樂， 情緒低沉， 多愁善感， 容易精神緊張， 焦慮不安， 常無緣無故地歎氣， 敏感多疑， 氣量較狹小;易協肋、胸部、乳☆禁☆房腫脹，

或走竄疼痛;胸腹滿悶， 噯氣或呃逆， 咽間有異物感， 睡眠欠佳、多夢， 胃口不好， 膽怯、易受驚， 健忘， 痰多， 急躁易怒。

幸孕網專家辨質特點

以性格由於， 出現局部腫悶為辨質要點。

上面特徵欄目中的是氣鬱質的常見表現， 氣鬱質的程度有輕有重， 不是每個氣鬱質者都須具備以上的所有表現， 只要具備其中的某些表現， 符合氣鬱的特徵， 就基本可判斷為氣鬱質。

幸孕網專家分析

郁即鬱滯， 氣鬱即氣的流行不通暢而停留在人體的某一局部， 其表現首先是具備有脹悶或脹痛感， 常見的是脅肋、胸部、乳☆禁☆房脹悶， 胸腹滿悶。 我們可以思考一下， 氣停留在具備等於局部的氣多了， 局部氣多了自然就會發脹，

這與輪胎氣足就脹同理， 因為氣鬱多與心情有關， 心情郁時則氣鬱， 心情好時則氣順， 下次性情再郁時可能氣滯的位置就不同了， 因此， 會出現走竄疼痛， 部位不固定;噯氣或呃逆與胃口不好同事船舷是氣滯於胃， 而噯氣或打個市集上是滯於胃的氣向上排出， 氣有出路， 則噯氣或打嗝後往往腹部或胃部的脹感會減輕。

氣鬱的另外一組表現屬於心境類的：心情抑鬱， 悶悶不樂， 氣鬱為什麼會影響心情呢?氣鬱就是氣不流行， 就是我們常說的“氣不順”， 道理很簡單：氣不順， 你會心情好嗎?因此出現情緒低沉， 多愁善感， 容易精神緊張、焦慮不安， 敏感多疑， 氣量較狹小等表現我們就容易理解了。 我們常有一種感覺， 當氣門時， 歎一口氣會覺得氣有出路，

略為舒展一點， 因此， 常會無緣無故地歎氣。

在中醫學中膽主決斷， 有點接近民間所說的“膽大”、“膽小”的意思， 肝與膽相表裡， 功能上關係密切， 肝氣鬱結常可影響及膽， 成膽氣鬱滯， 致膽小而影響決斷功能， 故可表現為睡眠欠佳、多夢， 健忘， 膽怯、易受驚。

咽間有異物感， 多是因氣不行則津不行而成痰結。

氣鬱不暢意味著局部的氣多了， 我們學過， 氣有溫煦功能， 產生熱量， 因此， 局部氣多了就可以化火， 而出現急躁易怒。 因此， 心情初郁時多表現為精神憂鬱， 悶悶不樂， 情緒低沉， 鬱久化火後則易見急躁易怒。

所以氣鬱一是指氣運行的鬱滯， 二是指心情的鬱悶。

幸孕網專家發展

氣鬱即氣行不暢， 氣滯則血瘀， 氣停則水阻，

因此， 氣鬱質容易往淤血質與痰濕質方向發展， 同時， 氣鬱即氣在局部停留多了， 氣有溫煦產熱的功能， 氣多則產熱而易成陽盛質。

人體之氣是人的生命運動的根本和動力。 生命活動的維持， 必須依靠氣。 人體的氣， 除與先天稟賦、後天環境以及飲食營養相關以外， 且與腎、脾、胃、肺的生理功能密切相關。 所以機體的各種生理活動， 實質上都是氣在人體內運動的具體體現。

當氣不能外達而結聚于內時， 便形成“氣鬱”。 中醫認為， 氣鬱多由憂鬱煩悶、心情不舒暢所致。 長期氣鬱會導致血循環不暢， 嚴重影響健康。