“智慧提升從零歲開始”、“從小開始構築寶寶聰明的腦袋”這一類說法相信爸爸媽媽們也聽了不少， 但如何判斷這類資訊的有效性， 選擇正確的方法培育寶寶， 卻著實讓不少的爸爸媽媽為難。 這期老師就來為大家分析， 告訴你寶寶智力開發幾個關鍵的Yes 和No。
1、智慧提升從零歲開始？ YES！
作為大腦最基本的構成單位， 神經細胞在寶寶出生的那一刻其數量就已經固定， 約有1000億個之多。 在出生後的嬰兒期與兒童期即6歲前， 腦部發育就會轉向另一階段：腦細胞聯接發育， 因而0-6歲就被科學家稱為腦部發育黃金期。
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而大腦在這個時期的發育並不是勻速進行的， 在0-1歲就以一日千里的加速度迅速發育， 所以0-1歲更是“黃金期中的關鍵期”。 需要特別注意的是， 大腦的迅猛發育需要充足的物質來支援， 尤其是有著“腦黃金”之稱的DHA。
2、DHA是諸多營養素中的一種， 其他營養素也可以替代。 NO！
DHA是中樞神經系統的重要結構成分， 占大腦總含量的30-45％， 是寶寶腦部發育的第一營養要素， 是沒有其他營養素可以替代的。 可以說DHA的補充狀況直接影響著大腦生長發育情況， 影響著寶寶智力發展進程。
充足的DHA具有促進神經細胞發育、改善人體記憶功能的作用， 是幫助寶寶在大腦發育黃金期進行智力飛躍的基礎。 它能促進腦細胞之間高效聯接和溝通， 形成發達的“大腦互聯網”，
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3、高水準DHA讓寶寶智力持續領先？ YES！
一個著名的臨床實驗可以很直觀地向我們驗證高水準DHA與嬰兒智力發育的密切關係。
貝茲教授， 美國一位營養學找來兩組寶寶並進行了一個實驗（Birch Study）：在出生後的頭4個月內， 在一組嬰兒的中持續地補充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA， 與膳食中未添加DHA和ARA的另一組嬰兒進行對照後發現， 在18個月時DHA組嬰兒的智力發育指數（MDI）與另一組相比高7分！普通人的智力大約在100左右， MDI高7分就意味著比常人高出7個百分點，
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因此， 這個試驗中的DHA攝入量被認定為“科學驗證水準”， 同時這個水準也接近聯合國糧農組織和世界衛生組織公佈的DHA建議攝入量。
貝茲在寶寶4歲時再作跟蹤顯示， 不論在“幾何圖形測驗”、“填圖”等操作方面還是在“常識”、“組句”等言語方面， 攝入科學驗證水準DHA的那組寶寶IQ仍然持續高7分（如圖1）。 也就是說：寶寶在黃金期打下良好的腦部基礎， 能長期地、持續地支持其長大後智力和能力的發展。
美國另一位營養專家Auestad在其最新研究中發現， 嬰兒期補充DHA不足量， 12個月及3 1/4歲時MDI/IQ無明顯差異。 所以， 誰說只要攝入DHA就可以， 水準高低無所謂？這個實驗充分表明， 如果DHA添加量不科學或者不足量，
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所以， 各位新手媽媽一定要辨清“育兒經”的真偽， 抓住腦部發育的黃金期為寶寶補充科學驗證水準的DHA， 讓寶寶站在更高的起跑線， 擁有更好的未來！
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