喂孩子吃輔食的時機需要等

很多父母以為寶寶只喝母乳會營養不夠， 3個月大的孩子就喂輔食， 其實不是的， 給寶寶喂輔食的時機是不要等的。 那麼要等什麼呢？

寶寶舌頭的移動和吞咽技能是延遲引入固體食物的第一個信號。 頭幾個月， 寶寶的挺舌反射， 會讓他的舌頭在感覺到外來異物時自動地往外推。 這或許是防止過早被固體食物噎住的保護性反射。 4～6個月大時， 挺舌反射有所減弱。 有些寶寶在6個月之前， 舌頭對固體食物的吞咽還不夠協調。 還有一個不能過早引入固體食物的信號是， 在六七個月前， 寶寶還很少長牙，

不僅寶寶的嘴巴在早期不適合吃固體食物， 他的肚子也不適合。 寶寶不太成熟的腸胃還不能處理多樣的食物， 直到6個月左右， 很多消化酶才開始運作。 小兒過敏專科醫生不鼓勵早期引入固體食物， 尤其是那些有很嚴重的食物過敏家族病史的孩子。 研究表明， 6個月前引入固體食物增加了過敏的幾率。 成熟的腸道能分泌免疫球蛋白IgA， 它就像一層保護性油漆， 防止有害過敏原進入（牛奶、小麥和大豆等食物若過早引入， 很容易引起過敏）。 這種起保護作用的免疫球蛋白在寶寶出生頭幾個月含量很低， 直到7個月左右才會猛增。 腸胃成熟時， 會變得有選擇性， 能過濾掉不良過敏原。