當乳汁無法滿足寶寶的食量後， 媽媽們就要著手為寶寶添加配方奶了。 你知道給寶寶喂配方奶的正確步驟嗎？
第一部曲：沖配方奶粉
* 媽咪先洗淨雙手， 事先準備好沖配奶粉的各種用具；
* 取出消毒過的奶嘴、奶瓶、奶粉和沖泡奶粉所需的水；
* 根據要泡的奶量， 取準備好的50℃－60℃的熱水2/3量倒入奶瓶中；
* 晃動奶瓶， 讓配方奶粉充分溶化， 不要結塊；
* 把剩餘的1/3熱水加入奶瓶中， 然後把奶瓶放平， 通過刻度察看是否夠量；
* 蓋上奶瓶蓋後再輕輕晃動一次， 直至配方奶粉徹底溶化。
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小叮嚀：
晃動奶瓶時不要太用力， 以免裡面起泡沫， 使奶液溢出瓶外。
第二部曲：喂配方奶
* 媽咪拿起沖好的奶瓶先在小臂上滴上幾滴， 也可貼在臉頰上試溫， 稍感溫熱即為適宜；
* 媽咪選一個讓自己感到舒服的姿勢， 如坐在床邊， 並放一個坐墊在腿上調整高度， 以免手臂很快發酸；
* 姿勢舒服之後， 媽咪一手拿奶瓶， 另一手讓寶寶的腦袋枕在自己的臂肘上， 撐住寶寶的身體；
* 隨著奶瓶中的奶逐漸減少， 媽咪要注意增加奶瓶的傾斜度， 以免寶寶吸入太多空氣；
* 餵奶時奶嘴常會出現扁縮， 阻塞出孔， 影響奶汁流出。 媽咪把奶瓶蓋鬆開一點， 讓空氣進入瓶內， 即可解決奶嘴扁縮的現象。
小叮嚀：
寶寶喝完奶後， 媽咪豎著抱起並讓小腦袋搭在肩上，
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第三部曲：清洗奶具
* 把沖泡奶粉及餵奶時所用的用具都浸泡在熱水中， 水一定要覆蓋住所有用具。
* 輕輕旋轉奶瓶， 用奶瓶專用刷徹底清洗每一個部分， 玻璃奶瓶宜用尼龍奶刷， PC奶瓶要用海綿奶刷， 最後用清水沖淨奶瓶。
* 清洗奶嘴時先把奶嘴反面翻開， 並用奶嘴刷清洗；然後刷洗奶嘴外面， 注意奶嘴孔是否通暢， 刷洗完後用清水沖乾淨。
小叮嚀：
靠近奶嘴處的地方較薄， 清洗時要小心裂開。
第四部曲：消毒奶具
* 可採取煮沸消毒， 把洗淨的奶瓶放入加水的消毒鍋裡， 待水煮沸後再放入奶瓶蓋、奶嘴煮15-20分鐘。 要用文火煮， 以免鍋裡的水煮幹，
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* 也可採取蒸汽消毒， 可使用普通蒸汽鍋或使用電氣式蒸汽消毒器。 使用前者消毒需要加熱10分鐘， 使用後者消毒需要加熱5分鐘。
小叮嚀：
不論採取那種消毒方法， 最後都要用消毒鑷子把消毒過的餵奶用具一個個取出， 放在乾淨地方風乾。 然後放進一個清潔有蓋容器中存放， 準備下次再用。
