喜當新媽心情好 看看如何抱寶寶

看著小小人兒似的寶寶， 在尚未習慣之前就授乳， 的確是件令人擔心的事。 但隨著經驗累積， 母子二人習慣後， 可安心授乳。

首先要記住基本抱法

寶寶的脖于尚未會轉動時

寶寶脖子還不會轉動時， 不可能自己將嘴挪向乳☆禁☆房

寶寶脖子還不會轉動時， 不可能自己將嘴挪向乳☆禁☆房。 所以一開始媽媽要一手支撐著寶寶的脖子， 另一隻手則抓著乳☆禁☆頭塞進寶寶口中。

為了姿勢固定以利寶寶吸吮， 媽媽要將被吸吮的乳☆禁☆房和異側的大腿上方形成組合， 不妨在膝蓋上放個支撐被或折成兩半的座墊來支撐寶寶。

看看寶寶的身體有沒有彎曲成“V”字形， 抱的時候一定要將寶寶的脖筋拉直。

改變姿勢， 讓寶寶全方位吸吮

若一直保持同一姿勢的話， 恐怕會有乳腺未被吸吮到， 而容易引起乳☆禁☆房淤積症狀。 所以常改變姿勢， 讓寶寶全方位吸吮的話， 就不會有這些問題。

因此變換各種姿勢是很重要的。

“抱著餵奶”是一般最常使用的方式， 但一定要固定脖子。

不妨讓寶寶坐在媽媽膝蓋上， 再從後面撐起寶寶的脖子， 使寶寶正面吸吮乳☆禁☆頭， 這叫做“站立吸吮”方式。 此姿勢就可吸吮到縱向乳腺。

另一種叫做“腋下吸吮”方式， 將寶寶夾在媽媽腋下， 就像在抱橄欖球般。 所以又可稱為“橄欖球姿勢”。

並非每次授乳都得將這些姿勢派上用場，

而且如果乳☆禁☆頭曾受傷的話， 好不容易可以直接授乳時， 要將受傷部位朝寶寶嘴角處(上下唇口閉合處)授乳， 這個時候， 以上所說的姿勢就可發揮功用。

寶寶脖子會轉動時

等寶寶2~3個月時， 他的脖子已會慢慢轉動了。 若是吸吮狀況極好的話， 已不需要支撐他的脖子了。 可以用單手手腕托著寶寶的頭， 一邊和他說話， 一邊授乳。

等寶寶2~3個月時脖子已會慢慢轉動了， 已不需要支撐脖子了

左右乳☆禁☆房交互並依序地授乳、護理

任何一位母親都有比較容易授乳的單側乳☆禁☆房， 但是如果一直以同側乳☆禁☆房授乳的話， 另一側乳☆禁☆房因時間太久未授乳， 就會變大。

所以授乳原則就是， 一定要使左右兩乳☆禁☆房平均地授乳。

若授乳時間為20分鐘的話， 就左右乳☆禁☆房各授乳兩次， 每次5分鐘。 若授乳時間為5—6分鐘的話， 就左右乳☆禁☆房各一次， 每次3分鐘。

而早先讓寶寶吸吮的乳☆禁☆房， 因為寶寶會用力吸吮， 要使他離開乳☆禁☆房的話， 一定也會施力， 而導致乳☆禁☆頭受傷。 因此順序要交換， 譬如這一次是先右。 左， 再一次則是先左右。