現在人們都很注重養生， 喝茶就是一個好方法。 現在不光老年人愛喝茶， 就連年輕人也逐漸開始喜歡喝茶了， 下面我們就來介紹一個好茶---大麥茶， 看看是否符合你的口味呢？
大麥茶的功效與作用
1、飲食過度， 胸悶腹脹， 炒黑研磨服， 有化炎消脹， 調中止瀉之功。
2、全身美白。 家裡有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸裡， 或者直接把茶水倒進浴缸， 可以根據個人需要滴入一些精油， 例如玫瑰， 熏衣草等， 做個全身美白的SP
3、消化道潰瘍， 以大麥為主食， 可平胃氣， 止隱痛。
4、暑熱煩渴， 用大麥煎水茶， 清暑生津， 除煩解渴。
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大麥茶的泡發
1、水1升左右， 煮沸， 放入20克大麥茶， 再煮5－10分鐘左右即可飲用 ， 喜歡喝濃茶的可以適量加大麥茶。
2、可以用開水直接泡， 泡個15分就可以喝了。 煮的比較香。 在辦公室為了方便可以用泡的。
3、夏天不想喝熱的， 把泡好的大麥茶放進冰箱裡冷藏， 就可以變成很好的解暑飲料。
喝大麥茶的好處
1、健脾消食
2、養胃
3、美容
4、抑制細胞癌變
5、治療心神不寧
飲用注意事項
1、宜忌：濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。
2、習慣性便秘患者，
肝、腎病患者，
高血壓及心臟病患者忌用。
