喝奶不能代替飲水

喝奶不能代替飲水

如今， 孩子是父母們精心呵護的掌上明珠。 一時間嬰幼兒如何添加輔食、如何飲水、如何洗澡等都成了年輕父母熱衷的話題。 為了孩子的健康， 不少家長讓小孩多喝奶， 可是孩子多喝奶并不能代替飲水。

所謂飲食， 就是要有飲有食， 許多父母認為， 寶寶每天的主食就是含水量很高的母乳或牛奶， 所以并不需要再補充水分。

未滿四個月的小寶寶因為尚未添加輔食， 飲食來源幾乎完全靠吃奶， 如果寶寶奶水吃得已經足夠， 體重增長在正常范圍內， 每天小便6到8次， 尿液的顏色清淡不黃濃，

但是， 這是不是意味著寶寶就不用喝水了呢？答案當然是否定的。 比如在北方的冬天， 由于天氣多風、氣候干燥， 室內溫度偏高等因素， 所以寶寶無論多大， 補充水分是十分必要的。 但是許多爸爸媽媽可能會認為反正都是喝， 喝水還不如喝奶。 如果寶寶奶水喝得不足， 每天每千克體重未達100毫升的奶量， 且體重增長在正常范圍以下， 那么的確應該多喝些奶。

但是， 如果在寶寶吃飽的情況下再無端增加奶量是非常錯誤的做法， 有可能引起寶寶厭食、消化不良等不良反應。 特別是在寶寶發熱、腹瀉、失水過多時， 更需要減少食物營養素而多補充水分，

那么寶寶對水的要求是不是和大人一樣呢？當然不是！小孩并不是成人的縮影， 寶寶有特殊的生理結構， 嬰幼兒的尿液濃縮能力比成人差、利尿速度慢、腎臟保留HCO3-能力差、排酸能力有限， 所以面對寶寶喝水的問題， 就需要十分謹慎。 提醒父母在給寶寶飲水時， 要注意適時適量合理補充， 但最好要為寶寶選擇適合孩子飲用的專用水。

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