孕吐是懷孕期間裡一個極為普遍的現象， 尤其是孕期前三個月， 更是讓媽媽們飽受折磨。 小編特意搜集了美味又有效的治孕吐果汁飲料， 希望能幫助准媽媽們戰勝孕吐。
蘋果檸檬汁
材料： 蘋果、檸檬
比例： 10 ： 1
蘋果檸檬汁
功效：檸檬有健脾消食之效， 有益於孕媽安胎助孕， 故檸檬有“宜母子”之稱。
蘋果甜酸爽口， 可增進食欲， 促進消化， 可以緩解孕吐， 補充鹼性物質及鉀和維生素， 同時可以有效的防止孕期水腫。
蘋果富含纖維素、有機酸， 易促進腸胃蠕動， 防治便秘。
火龍果雪梨汁
材料： 火龍果、雪梨
比例： 1 ： 12
功效：火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效，
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雪梨除煩解渴、清肺潤燥， 它的營養價值與蘋果差不多。
據分析， 其果肉裡的含糖量達到9.3%， 含酸量只有0.16%。
柚子香橙蜜汁
柚子香橙蜜汁
材料： 柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水
比例： 1 ： 20 ： 1
功效：柚子中含有豐富的新陳皮， 能止咳、解痰、抗病菌， 還有除腸胃中惡氣、治療孕媽食欲不振、口味淡的功效；
柳丁中含有豐富的果膠、蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素B1、C等多種營養成分， 尤其是維生素C的含量最高， 柳丁有生津止渴、消食開胃的功效， 適合孕早期孕媽食用， 柚子還含有能降糖的類胰島素， 能有效預防孕期高血糖。
