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喝水過多小心寶寶“水中毒”

有些父母有這樣的誤區, 擔心寶寶上火, 每次餵奶以後, 給他喂很多的水, 其實這樣做反而導致寶寶喝奶量減少, 影響營養的吸收。

未滿6個月的嬰兒腎還沒發育成熟, 喝太多水會使他們排出多餘水分的同時也排出納, 納流失可影響大腦活動, 導致寶寶出現煩躁、瞌睡、體溫過低、臉部浮腫等水中毒的早期症狀, 進而還會出現抽搐、痙攣或驚厥, 需及時治療。

寶寶6個月以後, 根據添加輔食的情況, 如果喝奶還是比較多, 稍微添加一些米糊的話, 其實寶寶吸收的水分還是比較充足, 因此額外補充的水分可以相對少些,

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如果寶寶以固體食物為主, 食物比較乾燥, 可以多加一些水。

每次吃完後, 給他喝一兩勺白開水, 每次大約在15-30ML, 一來有助於清潔寶寶口腔, 二來, 可以在寶寶味蕾發育的前期。 讓他接觸淡淡的開水味, 這對培養寶寶以後良好的飲水習慣很有幫助。

1歲的寶寶一般都能自己喝水, 喝水量可以讓寶寶自己控制, 尤其是1歲以後, 寶寶可以自己拿杯子了, 可以訓練他, 培養寶寶及時喝水的習慣, 其實喝水很多時候是出於習慣, 如果是當你感到口渴了才喝水, 那已經是缺水了。

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