紅糖姜水在一定程度上可以促排卵。 紅糖薑茶對於準備懷孕的女性來說， 有暖宮、活血之功效。 紅糖水對婦女月經順暢也有幫助， 可讓身體溫暖， 增加能量， 活絡氣血， 加快血液迴圈， 月經也會排得較為順暢。 在日常生活中還應該多吃些穀類食物， 這些食物中都含有大量的植物雌激素， 可促進女性排卵。 除了穀類食物之外， 還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等， 這些食物中同樣含有豐富的雌激素， 因此經常有不排卵情況的女性朋友應該多吃這些食物。
2 紅糖姜水的做法
大棗紅糖姜水
Advertisiment
材料：大棗6個、生薑1塊、紅糖1勺、水適量
做法：
1、將大棗泡在水中， 用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨， 特別是棗皮縫隙中的塵土。
2、將洗好的棗切成片， 生薑洗淨後切成片。
3、將棗片和薑片放在煮鍋中， 加入適量水先浸泡10分鐘左右。
4、開火將水煮至沸騰， 加入紅糖繼續小火熬煮。
5、將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了。
3 促排卵喝什麼好
1、黃芪當歸湯
做法：潞黨參15克， 川穹6克， 生黃芪、全當歸、大熟地、巴戟天、肉蓯蓉、女貞子、桑葚子、仙靈牌、巴楠葉、石菖蒲各12克。 水煎服每次在排卵前5天開始服用， 連服12劑。
功效：黃芪當歸湯能夠幫助益氣養血、補腎助孕。 特別是對於女性黃體不健、排卵欠佳有很好的調理效果。
2、柴胡赤芍湯
做法：柴胡6克， 赤芍、白芍、雞血藤、坤草、澤蘭、蘇木、劉寄奴、懷牛膝、女貞子、覆盆子、菟絲子、枸杞子、生蒲黃各10克，
Advertisiment
功效：柴胡赤芍湯能夠幫助補腎調經， 女性月經失調排卵不正常或者是無排卵的都可以進行調理。
3、菟絲子黨參湯
做法：準備菟絲子20克， 制巴戟15克， 淫羊藿10克， 當歸10克， 黨參20克， 炙甘草6克， 熟附子5克。 熟地15克， 杞子20克。 將所有藥材煎水吃10劑。 身體有其他不適的在醫生的指導下增減藥材的用量。
功效：菟絲子黨參湯能夠幫助補腎壯陽， 治療腎氣虛損， 對於不能按時排卵有很好的調理作用。
