豆奶的營養這麼豐富, 自然會令大家有這樣的擔心:喝豆奶粉會胖嗎?不會!豆奶富含優質蛋白和鈣, 但不含飽和脂肪酸、熱量低, 因此不容易胖。 但豆奶蛋白的消化吸收比較難, 所以一次不要喝太多。 豆奶的主要營養成分是植物蛋白(大豆蛋白), 大豆蛋白是一種完全蛋白質, 氨基酸組成與牛奶蛋白相近, 能夠提供人體9種必需氨基酸, 但價格就比牛奶要便宜。 大豆蛋白還能提高脂肪的燃燒率, 促進膽固醇的排泄, 穩定血壓, 防止肥胖。
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十六個月的寶寶晚上可以喝豆奶粉嗎
一般來說,如果寶寶有十六個月的話,是可以喝豆奶的,看寶寶胃口來決定的哦,可以添加的,做成蛋羹,其他的可以添加米粉,魚,肝泥之類也是不錯的。 [詳細答案]
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孕婦吃奶粉會胖嗎?為什麼要吃?
孕婦可以吃奶粉的。孕婦吃奶粉的好處:孕婦奶粉能夠保證孕婦和胎兒所需的營養成分,促進胎兒的正常發育和孕婦的健康。其次堅持食用孕婦奶粉的婦女所生嬰兒整個身體發育,健康狀況都好于不食用孕婦奶粉婦女所產嬰兒... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間可以喝豆奶粉的嗎?
孕婦可以喝豆奶粉。孕婦可以喝豆奶粉的好處:大豆蛋白質含量高達40%,是優質蛋白質,含有人體所必需的氨基酸,其中賴氨酸的含量高於穀物,是植物性食物當中最合理、最接近幹人體所需比例的。另外,牛奶蛋氨酸含... [詳細答案]
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孕婦能喝豆奶粉嗎?
可以的,豆類都是可以的 [詳細答案]
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聽說喝豆奶粉很有益,孕婦能喝嗎?
孕婦可以喝豆奶粉。孕婦可以喝豆奶粉的好處:大豆蛋白質含量高達40%,是優質蛋白質,含有人體所必需的氨基酸,其中賴氨酸的含量高於穀物,是植物性食物當中最合理、最接近幹人體所需比例的。另外,牛奶蛋氨酸含... [詳細答案]