喝酒“上臉”的爸爸們應當少喝酒

喝酒現在普遍稱為一種社交禮儀， 親朋好友聚會時常常要喝點酒， 和領導同事之間聚會， 也得喝酒， 而對於男士爸爸來講， 會喝酒的男人也往往象徵著這個男人的胸襟和氣魄， 越能夠和對方推杯換盞， 就越能獲得對方的尊重。

而在喝酒的同時有些爸爸酒剛一下肚臉就紅了。 有人認為這是不勝酒力， 得悠著點喝， 還有人說臉紅的人酒量大、代謝好， 多喝幾杯也沒事。

其實， 人喝酒後面部潮紅， 是因皮下暫時性血管擴張所致， 這些人體內有高效的乙醇脫氫酶， 能迅速將血液中的酒精轉化成乙醛， 而乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，

除乙醇脫氫酶外， 人體內還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質， 喝酒臉紅的人只有前一個酶而沒有後一個酶， 導致乙醛在體內迅速累積而遲遲不能代謝， 所以臉紅時間會比較久。

喝酒“上臉”的爸爸們， 要注意了， 即使在社交場合， 也應儘量少喝酒。 一旦發現“上臉”時， 不妨喝點蜂蜜水。 蜂蜜中含有一種特殊的果糖， 可促進酒精的分解、吸收， 減輕頭痛症狀；補充維生素Ｃ、維生素Ｂ族， 或吃些甜食、蛋白類食物， 能增加血糖濃度， 緩解酒精對人體的損害；酒後及時喝果汁或糖水， 可對肝臟起到保護作用也可喝熱湯， 尤其是薑絲燉魚湯， 解酒功效更好；糖醋菜的解酒效果也不錯， 因為醋和酒能在體內形成乙酸乙脂， 有解酒作用；飲用牛奶也可延緩酒精在胃內的吸收，