對於喬振宇， 小編是在看了他的《古劍奇譚》中的“歐陽少恭”之後變成他的迷妹。
據悉， 喬振宇入行十五年， 已經先後參演了近70部影視作品， 扮相宜古宜今， 角色多變， 戲路寬泛， 堪稱娛樂圈一塊難得的美玉。
自2013年與王倩一結婚後， 夫妻倆非常恩愛， 兒子的到來更為小家庭增加了很多的歡樂， 比起娛樂圈那些仍然在情感道路兜兜轉轉的大齡明星， 喬振宇是幸福和快樂的， 因為如今的他愛情和事業堪稱雙豐收~~
近日， 喬振宇新戲開播啦！而且他又要當爹啦！雙喜臨門， 可喜可賀！
據報導， 最近有網友拍到喬振宇一家三口外出吃飯，
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說起來， 喬振宇自從有了順順， 就一直駐紮在橫店拍戲， 拼命賺奶粉錢， 到底是什麼時候和老婆造人的， 也太有效率了。 到了停車場， 喬振宇主動擔任司機， 親自開車載老婆兒子回家。
為了迎接二胎， 喬振宇的車都是七座家用大車， 再帶上老爸老媽都不怕， 看來二胎是在計畫之中， 並不是意外之喜啦。
二胎來之不易， 那麼二胎媽媽應該如何注意孕期保健。
二胎注意孕期保健
咖啡因可能導致流產、早產
在飲食習慣方面， 孕期除了要營養均衡， 更要禁止咖啡、酒精和煙草的攝入。 150毫升咖啡大約含有100毫克的咖啡因，
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而酒精已經證明會畸胎， 沒有安全閾值。 胎兒一旦發生酒精綜合征， 會出現顱面、脊髓和大腦缺陷和行為障礙， 因此建議孕前戒酒；
煙草與早產、低出生體重、胎兒生長受限、胎盤早剝、唇齶裂、或其他類型的血管疾病有關， 因此， 孕婦一定要戒煙。
此外， 由於胃腸平滑肌張力、腸蠕動和胃酸分泌下降， 大腸血管受到壓迫， 孕期會出現便秘、痔瘡， 因此要注意增加液體攝取， 多吃高纖維飲食， 並養成每日排便好習慣， 保持適量的運動。
適量運動 每天快走30分鐘
在運動方面， 中期妊娠是運動的最佳時機。 但孕期不宜進行劇烈的運動。 美國婦產科協會建議沒有內科或產科併發症的妊娠女性，
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忌盆浴 洗澡水溫度別太高
在生活習慣方面， 由於孕期腰椎曲度增加、韌帶鬆弛、缺鈣， 還會造成背痛。 孕婦除了補鈣， 也要注意不要穿高跟鞋， 避免久站和坐， 可使用托腹帶， 同時要注意因此而帶來的心、膽囊等其他併發症。
懷孕末期， 由於下肢血液不易回流和靜脈瓣功能不佳， 還會導致足踝水腫、靜脈曲張， 因此， 孕期除了要避免久站久坐， 還要注意避免蹺二郎腿， 在休息時抬高小腿、髖部， 同時避免穿戴很緊的襪帶、束褲，
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孕期洗澡， 切忌用盆浴， 也不可泡溫泉， 淋浴時熱水溫度也不宜過高， 尤其是在懷孕早期更要注意， 以防止導致神經管缺陷。
加強口腔衛生
此外， 懷孕期間， 由於雌激素增加， 會導致牙齦腫脹， 同時， 唾液PH值下降， 會導致缺鈣， 因此， 一定要加強口腔衛生。
在工作和旅行方面
健康女性在孕期可以繼續工作， 直到出現臨產先兆。 至於出行， 她建議36周妊娠以上的孕婦最好不要坐飛機， 乘坐汽車時， 一定要把安全帶系在腹部和胸部之間。
狂犬病、乙肝等疫苗可接種
至於很多孕婦都很關心接種問題， 孕婦如果被狗或其他動物咬傷， 應注射狂犬病疫苗， 因狂犬病的死亡率幾乎是100%。
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此外， 如果有必要， 乙肝基因和破傷風類的疫苗是可以接種的。
但是， 孕婦切忌接種活疫苗， 如水痘、風疹、麻疹、腮腺炎等病毒性減毒活疫苗。
口服脊髓灰質炎疫苗和百日咳菌苗等， 孕婦也應禁用。
此外， 孕晚期嚴重的皮膚瘙癢可能是妊娠期肝內膽汁淤積的徵兆， 這會嚴重威脅母子健康， 一旦出現， 應馬上就醫檢查。
孕媽媽要注意， 孕二胎其實比第一胎更要小心哦， 特別是高齡孕婦一定要注意。
