什麼是產後風
產後風指孕婦產後感受外邪而引起的一種病症。 產後, 因為各種身體變化及分娩引起的體力損失、出血等症狀, 產婦需要6周時間才能恢復正常的身體狀態, 這段時間被稱為產褥期。 如果這期間調理不當, 平生都要承受產後風的折磨。
產後風易感人群
一般高齡分娩、難產、剖腹產、多次流產的產婦更易患產後風, 一般在產後8周後出現症狀。
艾灸刮痧可治療產後風
產婦如果得了產後風, 一定要及時調理、治療, 中醫專家單桂敏在她的博客中提到, 產婦產後風可通過艾灸、刮痧等方法進行治療。
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1、艾灸:艾灸中脘、神闕穴、關元、足三裡、三陰☆禁☆交
中脘、神闕穴和關元穴用四眼艾灸盒做大面積施灸, 時間循序漸進, 由開始每天40分鐘, 逐漸發展到一個小時, 甚至一個小時以上, 腹部可以做移動艾灸。 足三裡和三陰☆禁☆交用單眼艾灸盒艾灸10-20分鐘, 最好雙側同時做, 這樣一是節省時間, 二是雙腿同時通絡, 驅趕寒邪, 效果更佳。
在做艾灸就一定要火力夠, 時間夠。 這樣寒邪驅趕的才會徹底。 如果在天氣比較熱時治療, 會出很多汗, 可以開窗對流艾灸, 在艾灸期間一定要多喝薑糖水(生薑先煮沸, 然後沏紅糖水), 這樣可以補氣補血。
2、刮痧
從大椎穴開始, 沿大椎穴刮痧直到長強, 調整督脈, 在就是沿督脈斜刮從大椎到肺俞到秉風, 每一步都斜刮,
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在刮痧的過程中, 要看痧的痕跡, 如果痧起的很好, 很均勻, 就要7-10天一次, 如果痧起的不好, 顏色很淡, 那麼就說明疾病在裡而不在表, 這樣, 就需要每天刮痧或隔天刮痧, 直到從體表可以看到痧痕, 這樣疾病就有個由裡及表的過程。
3、放血、拔罐
大椎穴點刺放血, 用一次性點刺針點刺3-5下後, 拔罐。 出血大約5-10毫升, 然後艾灸, 艾灸30-40分鐘, 可以用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒艾灸。
用艾灸和刮痧的方法, 可以把風濕寒邪逼出體外, 使腠理與筋骨組織早日強壯。 在治療期間, 建議服用液體鈣, 給腠理和筋骨組織以補充足夠的鈣質。
另外,