對嗓子疼
不能吃什麼呢,
也是很多人不太瞭解的,
在對這個問題上,
專家對此也是有著一些說明,
使得患者對如果飲食也是有著一些瞭解,
這樣對自身健康,
也是有著很好幫助。
嗓子疼飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。
多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,
以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,
比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。
早晚用淡鹽水漱口,
漱口後不妨再喝一杯淡鹽水,
為咽部殺菌、清潔和濕潤,
改善咽部的環境,
預防細菌感染。
現代藥理研究發現荸薺營養豐富,
含有蛋白質、糖類、脂肪,
以及多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質,
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甘寒性涼,
有清熱生津、利咽化痰之功,
所以嗓子疼患者在日常生活中可以多食用一點荸薺。
如果出現嗓子疼,
有燒灼感或出現不停地清嗓子的症狀,
不妨試試熱熏氣療法。
熱熏氣療法是指將口腔張開以適當的距離對著有熱氣的水杯,
注意水溫不要超過50℃,
以感覺咽喉部舒適為宜,
因為過高的水溫所釋放的熱氣會傷害到口腔黏膜。
通過以上介紹,
對嗓子疼不能吃什麼呢,
也是有著很好認識,
嗓子疼也是要及時的治療,
否則對自身健康,
都是有著很大危害,
嗓子疼有可能是其他疾病預兆,
所以要及時的預防疾病最佳,
這樣的使得自身健康不會被威脅到。
1、爆米花即炒米,
咽喉腫痛者忌食。
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爆米花易傷陰上火,
益增其疾。
正如清代食醫王孟英所說:“炒米雖香,
性燥助火,
非中寒便瀉者忌之。
”2、狗肉為溫補性食物,
明代醫家繆希雍早就指出:“凡病人陰虛內熱,
多痰多火者慎勿食之。
”咽喉腫痛為實熱邪火,
切勿服食狗肉。
3、雞肉為甘溫補益食物,
其性肥膩壅滯。
《隨息居飲食譜》說:“多食生熱動風。
”《中藥大辭典》亦雲:“凡實證不宜食。
”咽喉腫痛屬中醫熱證實證,
法當忌食,
清代食醫王孟英也明確告誡:“喉症忌之。
”4、鵝肉民間視為發物食品,
其性甘潤肥膩,
易於生熱助痰。
明·李時珍說它“氣味俱厚,
發熱發瘡”。
所以,
咽喉腫痛及扁桃體發炎化膿者,
切勿服食。
5、羊肉性溫熱,
多食易助熱動火,
所以,
《金匱要略》中說:“有宿熱者不可食之。
”《醫學入門》中還說:“素有痰火者,
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食之骨蒸。
”凡咽喉腫痛之人,
多屬火熱為患,
故當忌食。
6、橘子性涼,
味甘酸,
民間多視之為上火之物。
如過多食用,
極易出現咽喉幹痛,
口舌生瘡或潰瘍。
所以,
在患有咽喉腫痛期間,
暫不宜多吃橘子。
7、龍眼肉即桂圓肉。
性溫熱,
味甘甜,
易助熱助火助痰。
《藥品化義》說它“甘甜助火,
若心肺火盛,
皆宜忌用。
”《隨息居飲食譜》也認為“內有鬱火均忌。
”咽喉腫痛多屬內有鬱火,
或肺熱火熾所致,
故應忌食之8、鷓鴣性溫,
味甘,
根據清代食醫王孟英的經驗,
患有咽喉腫痛之人忌食之。
王氏在《隨息居飲食譜》中就曾告誡:“鷓鴣性屬火,
多食發喉癰。
”9、韭菜性溫,
味辛。
根據古代醫家經驗,
患有疔腫瘡毒者應忌之。
如《本草匯言》中指出:“瘡毒食之,
愈增痛癢,
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疔腫食之,
令人轉劇。
”對於咽喉腫痛之人,
也屬火毒為患,
如《本草求真》中說:“韭,
火盛陰虛,
用之最忌。
”由此可見,
喉癰腫痛者,
理當忌食韭菜。
10、辣椒《群芳譜》中說它“味甚辣”。
《食物宜忌》認為它“大熱”。
所以,
辣椒大辛大熱,
易助熱上火。
《藥性考》中指出:“久食令人齒痛咽腫。
”因此,
咽喉腫痛之人,
法當忌食。