嘴巴起泡大多情況是上火引起的， 應該多喝水。
具體分析：
1、水是生命之源， 多喝水不僅有助於促進人體的新陳代謝， 而且也利於保持肌膚濕潤， 防止身體缺水。
2、千萬不要等到口乾舌燥才想起要補水， 因為等到身體提醒你， 說明缺水的程度已經相當嚴重了。
嘴巴起泡還可能是缺乏維生素導致皮膚乾燥缺水， 還需要補充維生素B。
具體分析：
1、維生素B族對人體都是極為有益的， 尤其是維生素B2， 又稱為核黃素， 如果人體缺乏它就容易引起口角炎。
2、B2多存在於蛋乳製品、動物的內臟還有蔬果當中，
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3 嘴巴起泡怎麼辦：注意局部保濕
嘴巴起泡要注意嘴唇的局部保濕。
具體做法：
1、每天清潔面部後， 要注意使用適合膚質的保濕護膚品， 尤其是嘴角， 可以塗抹一些具有滋潤效果的唇膏。
2、如果乾裂， 可以使用水甘油;如果起泡潰爛， 可以塗抹紅黴素軟膏消炎。
4 嘴巴起泡怎麼辦：儘量不要舔嘴唇
嘴巴起泡儘量不要舔嘴唇。
原因：
1、其實很多人都有一種錯覺， 以為嘴唇乾燥了， 用唾液舔一舔就能恢復水潤。
2、殊不知唾液極易揮發， 又帶走更多的水分， 因此變成越舔越幹。
所以千萬要改掉這個錯誤的習慣。
123 5 嘴巴起泡怎麼辦：隨時補充水分
常喝溫水可以解決許多問題，
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具體做法：
1、即使常待在冷氣房的人， 水分蒸發較少， 一天也要喝1300cc左右， 流汗時更要多喝。
2、“上火”時也適合喝檸檬水， 多吃柑橘類等酸味的水果。
3、如果不喜歡水淡無味， 也可多喝舒緩茶飲， 例如薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶。
4、當然， 涼茶也是最好的預防上火的武器。
6 嘴巴起泡怎麼辦：作息時間規則
很多徹夜狂歡或通宵趕工的人， 第二天都會覺得特別勞累， 口氣也特別污濁， 甚至渾身乏力， 這都是“上火”的表現。
具體分析：
1、其實， 夜晚休息不夠是導致“上火”的重要原因， 因此， 作息時間規則是預防“上火”的重要措施；
2、如果很難做到， 可以在熬夜後儘快飲用一些滋陰清熱的茶飲，
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3、因為根據中醫理論， 熬夜容易耗陰， 所以才導致“上火”， 喝僅有清熱解毒作用的涼茶不利於人體“陰”的恢復。
7 嘴巴起泡怎麼辦：提升睡眠品質
睡眠就像電腦關機休息， 睡不好會造成身體過度使用， 容易“上火”。
具體分析：
日夜顛倒更是大忌， 許多輪夜班的人， 幾乎都有火氣大的問題， 而從事腦力密集工作的人， 血液迴圈會集中在頭部， 導致疲累卻睡不穩， 這時可用足浴把火氣往下帶， 讓人好睡。
具體方法是：
1、先用溫水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二處近三陰☆禁☆交穴， 男性到腳踝即可)， 再慢慢加熱水， 泡到腳熱、微微出汗就可以休息。
2、足浴對改善表皮迴圈很有幫助， 泡一個星期就會發現越來越容易出汗，
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8 嘴巴起泡怎麼辦：飲食清淡
一旦吃了辣椒、大蔥或煎炸食品， 或遇到好吃的大快朵頤之後， 就要考慮如何面對“火氣”的騷擾了。
具體做法：
1、其實， 飲食應注重平衡和清淡， 即儘量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡攝入；
2、不要暴飲暴食， 因為食物積聚在胃腸道更容易“上火”。
123 9 嘴巴起泡怎麼辦：增加體表散熱
常到戶外運動、踏青， 多流汗， 提升體內廢棄物代謝速率， 人會比較清爽舒服。
具體分析：
1、內火“從生”和情緒、氣候、飲食因素關係密切。 首先要根據秋冬季天氣乾冷的特點；
2、注意要保持情緒穩定、保持心態平和;注意改善周圍環境的溫度和濕；
3、保證充足的水分， 改善飲食結構， 養成良好的作息和生活習慣。
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4、其中飲食是很重要的防治內火“從生”的環節。
10 嘴巴起泡怎麼辦：嘴角起泡的治療方法
睡眠不足， 火上一上來就容易造成口腔潰瘍、嘴角起泡。
如果嘴角起泡了， 最直接的治療方法：
1、用驅風油抹在起泡的位置， 不要把水泡抓破， 如果覺得癢就稍微擦一下， 這樣也可以殺菌;
2、沖一些菊花茶或者涼茶沖劑飲用， 多補充一些水分， 通過小便排除體內的熱氣;
3、飲食要注意吃一些比較清單、爽口的食物， 一定不要吃油炸和發物(韭菜、枸杞、竹筍等)， 避免加重體內火氣;
4、吃東西的時候， 如果過大， 一定要削小了吃， 避免將水泡弄破;
5、晚上早點休息， 這個很重要。 睡眠足了， 火氣就沒那麼大了。
11 嘴巴起泡怎麼辦：如何預防嘴角起泡
1、增強抵抗力
一旦人體抵抗力下降就會導致體內上火，這個時候就會因此而導致嘴角上火起泡等分症狀的出現，但這種情況一般1-2星期後便會痊癒。因此對於這部分患者而言要特別注意，在平時生活中一定要注意增強自身的抵抗力，這樣才能更好的進行預防以及治療。
2、合理營養
患有嘴角上火起泡等上火症狀的人群要注意，在平時生活的飲食中，必須要注意合理的營養攝取，這樣才能更好的進行預防以及治療。同時在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火症狀更加嚴重。
3、補充維生素
如果人體長期缺乏一些營養物質的話就會導致機體功能下降，尤其是在這個乾燥的奇跡，營養物質必須要全方面的補充。尤其是維生素，長期缺乏維生素不但會導致嘴角上火，同時還會因此而導致口腔潰瘍。
4、糾正飲食習慣
在嘴角上火起泡怎麼辦的問題上，我們在秋季還要特別的注意一點，那就是適量的使用潤唇膏。尤其是一些男性朋友，總認為這些都是女人使用的東西，其實潤唇膏也有男士款，經常塗抹才能夠更好的避免出現嘴唇乾裂等情況。
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一旦人體抵抗力下降就會導致體內上火，這個時候就會因此而導致嘴角上火起泡等分症狀的出現，但這種情況一般1-2星期後便會痊癒。因此對於這部分患者而言要特別注意，在平時生活中一定要注意增強自身的抵抗力，這樣才能更好的進行預防以及治療。
2、合理營養
患有嘴角上火起泡等上火症狀的人群要注意，在平時生活的飲食中，必須要注意合理的營養攝取，這樣才能更好的進行預防以及治療。同時在患病期間還應該注意勞逸結合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火症狀更加嚴重。
3、補充維生素
如果人體長期缺乏一些營養物質的話就會導致機體功能下降，尤其是在這個乾燥的奇跡，營養物質必須要全方面的補充。尤其是維生素，長期缺乏維生素不但會導致嘴角上火，同時還會因此而導致口腔潰瘍。
4、糾正飲食習慣
在嘴角上火起泡怎麼辦的問題上，我們在秋季還要特別的注意一點，那就是適量的使用潤唇膏。尤其是一些男性朋友，總認為這些都是女人使用的東西，其實潤唇膏也有男士款，經常塗抹才能夠更好的避免出現嘴唇乾裂等情況。
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