噴嚏連連，到底是過敏性鼻炎還是感冒呢？

一說打噴嚏， 就是有人在思念：詩雲“寤言不寐， 願言則嚏”， 當解為“醒來了可睡不成， 我思念了就打噴嚏”。 至今農村常有這樣的現象：小孩打了個噴嚏， 媽媽說“外婆在想你了”， 接下來便計畫回娘家探親--正是以噴嚏為有人在思念我的徵兆。 其實， 噴嚏還可能過敏性鼻炎的“信號燈”。

隨著城市季節溫差反應變大， 不少鼻炎患者特別是過敏性鼻炎患者， 對換季十分敏感。 每次季節的變換就意味著痛苦的開始， 鼻癢、鼻塞、噴嚏、鼻涕等症狀給他們增添了許多痛苦。

小顧平時感到鼻部瘙癢， 經常用手去揉鼻子。 自己一直以為是個習慣性動作。

最近常出現打噴嚏的現象， 尤其在早晨起床後， 往往連續數個噴嚏， 還伴有流鼻涕， 而且瘙癢難忍， 像有蟲子在爬一樣， 同時晚上睡覺時還發現呼吸的聲音很重， 開始以為是這幾天溫差大， 受了風寒， 感冒引起的。 由於影響工作時的注意力， 就在下班回家路上順便去藥店買一些感冒藥， 剛吃時症狀是有點好轉， 但幾天過去， 噴嚏又開始不停地打。 去醫院諮詢醫生後得知， 自己原來不是天涼感冒， 而很可能是“過敏性鼻炎”。

當持續出現鼻癢、鼻塞、陣發性噴嚏、大量清水樣鼻涕等症狀， 就可能是被過敏性鼻炎纏上了。 過敏性鼻炎多發於季節交替時期， 是一種常見病、多發病， 也是鼻腔黏膜組織的一種非感染性炎症，

它可由溫差變化， 以及食物、花粉、蟎蟲等過敏原引起， 症狀與感冒類似， 比較容易混淆。 過敏性鼻炎與感冒的不同常體現在：過敏性鼻炎往往起病比較急驟， 可在數分鐘內突然發生， 可在1-2小時內恢復正常， 可謂“來也匆匆， 去也匆匆”， 而感冒一般病程常持續7-10天；過敏性鼻炎患者打噴嚏呈陣發性， 常是連續數個甚至數十個， 早晨起床後尤為明顯；鼻癢是過敏性鼻炎患者的主要表現， 而感冒時通常無此症狀；過敏性鼻炎患者有大量清水樣鼻涕， 感冒患者開始時可以是清水樣鼻涕而後期常為黃色粘稠性鼻涕；感冒常伴有一些全身性症狀， 如頭痛、發熱、肌肉疼痛等， 而過敏性鼻炎常沒有這些症狀。

過敏性鼻炎若延誤治療會合並鼻竇炎、鼻息肉、滲出性中耳炎、哮喘等疾病，

尤其少年兒童， 若延誤治療發展為哮喘的幾率更大。 因此， 出現鼻部或上呼吸道不適， 應儘快就醫明確病因， 切忌私自亂吃藥， 否則不僅延誤治療甚至還會因藥物的毒副作用給身體帶來損害。

那我們該怎樣預防和治療過敏性鼻炎呢？下面為大家介紹幾種方法：

預防：避免接觸過敏原， 就是患者避免接觸或減少與過敏原的接觸。 生活中常見的過敏原如灰塵、黴菌、塵蟎、頭屑、花粉等。 有花粉症的患者， 可通過在外出時戴口罩來減輕不適。 家中的衣被經常保持清潔， 也可放在陽光下涼曬。

藥物治療：可以通過服用抗組胺藥物-如第二代抗組胺藥物。 其中安全性較高的氯雷他定，

就可以快速、有效地治療和減輕患者鼻癢、鼻塞等症狀。

指壓治療：靜壓於以下點可以有助於控制打噴嚏：外關， 風池， 迎香和合穀。 另外， 壓迫手指上緣， 負防點， 可有助於停止打噴嚏。

利群醫院 咽鼻耳喉科 李國強