在分娩之后， 因子宮頸充血、水腫， 會變得非常柔軟， 子宮頸壁也很薄， 皺起來如同一個袖口， 7天之后才會恢復到原來的形狀。 7-10天后子宮頸內口會關閉。 一直到產后4周左右， 子宮頸才會恢復到正常大小。 想讓子宮快速恢復可以參照以下四個方法：
1、產后應及時排尿。 不使膀胱過脹或經常處于膨脹狀態。
2、產褥期應避免長期臥位。 產后6-8小時， 產婦在疲勞消除后可以坐起來， 第二天應下床活動， 以利于身體生理機能和體力的恢復， 幫助子宮復原和惡露排出。 如果子宮已經向后傾屈， 應做膝胸臥位來糾正。
3、產后應該哺乳。
4、注意陰部衛生。 以免引起生殖道炎癥。
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
家庭會議的核心，那就是定期召開家庭會議，要與家庭成員討論你們在養育角色和責任方面的看法，當出現分歧的時候，擺脫非對即錯的思維方式，相信家裡所有的人的初衷都是愛孩子的，只是方式不同。在理解和接納的基礎... [詳細答案]
1、尊重並培養孩子的獨立意識。一歲的孩子就有了獨立意識的萌芽，他們什麼都要來一個"我自己"，自己拿小勺吃飯，自已跌跌撞撞地搬小凳子。隨著年齡的增長，他們不僅要獨立穿脫衣服、洗臉洗手，而且還要自己洗手... [詳細答案]
1、鼓勵孩子接觸外界，走向社會。首先要糾正過分保護或過分嚴格的家庭教育。家長要有意識地為孩子創造外出活動及與人交往的機會，尤其是由社母、外祖母帶養的孩子，更應從家庭的小圈子裡走出來。家長應經常帶孩子... [詳細答案]
上課不專心聽講的孩子。 此類孩子主要表現為上課多動、好玩、愛講話，甚至在家中學習也表現出心不在焉。 教育的主要方法： 首先，父母要訓練讓孩子聽一遍就馬上做到. 其次，在生活中，家長可以有意識地訓練孩... [詳細答案]
