四個月嬰兒睡覺不安穩總醒怎麼辦

寶寶睡覺不安穩是很多寶寶常有的現象， 那麼寶寶睡覺不安穩的具體原因有哪些呢？很多新手媽媽反映寶寶晚上睡覺不踏實， 會突然驚醒或睡姿不好， 四個月嬰兒睡覺不安穩總醒怎麼辦？為什麼寶寶睡覺會不安穩呢， 有什麼方法可以讓寶寶睡得踏實點？ 

從寶寶出生到現在基本都在自己的小床上睡覺的， 剛開始是整天都在睡覺， 漸漸的大， 就睡覺時間少點， 不過白天基本是睡倆次的， 但寶寶現在4個月了嬰兒睡覺不安穩總醒怎麼辦啊？ 

星寶寶小編說：寶寶夜裡睡覺不安穩如果是突然哭鬧、翻滾、掙扎、面色蒼白，

引起寶寶夜間睡眠不好的原因如下：

1、有時嬰兒吃得過飽， 造成腹部不舒服；或吃得不夠， 感到饑餓， 也會哭鬧不睡。 如屬這種原因， 應該不斷摸索規律， 使嬰兒吃得適量， 不要過飽或過饑。  

2、如果尿布尿濕了沒有及時更換， 或衣服過緊、被子太厚， 使嬰兒感到不舒服， 他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。 因此， 應儘量給嬰兒穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺， 被子厚薄要適宜。 尿布濕了應及時更換。  

3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹， 因為這會使他皮膚瘙癢難忍， 尤其夜間安靜時較為明顯。

5、腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好， 媽媽注意寶寶腹部的保暖， 可以給寶寶穿一個小肚兜。

6、寶寶受到驚嚇， 可以口服點琥珀抱龍丸。