四個月寶寶不能吃的食物

1、主食類：精細的穀類食物裡B族維生素遭到破壞， 還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育， 成為近視眼的一大成因。 2、葷食類：蛋清、汞含量較高的魚， 在輔食的初階段， 不要讓它們出現為好。

3、海鮮類：螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發嬰兒的過敏症狀， 建議不宜在1歲以前餵食。 4、蔬菜類：有些蔬菜例如菠菜、韭菜、莧菜等含大量草酸的蔬菜， 竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜， 還是不宜過早出現在輔食中的。 5、水果類：容易引起過敏的水果例如芒果、鳳梨、有毛的水果（水蜜桃、奇異果）， 最好都不要給寶寶吃。 6、飲料類：例如礦泉水、純淨水、功能飲料、刺激性的飲料。 7、調味類：沙茶醬、番茄醬、辣椒醬、芥末、味精， 或者過多的糖等口味較重的調味料， 容易加重寶寶的腎臟負擔， 干擾身體對其它營養的吸收。 一歲以內的寶寶也不要吃鹽， 味精過多會影響血液中的鋅的利用。 8、零食類：嚴格地說， 在寶寶輔食的初級階段， 不應該給寶寶吃零食的， 特別是含有添加劑及色素的零食， 這些東西營養少糖份高， 而且容易破壞嬰幼兒的味覺， 引起蛀牙等。