寶寶在四個月的時候, 已經可以開始添加輔食了。 在給寶寶添加輔食時, 不可盲目, 也不可急, 要循序漸進, 找到方式方法。 四個月寶寶添加什麼輔食好?一起來瞭解瞭解吧!
四個月寶寶添加什麼輔食好?剛增加的輔食必須很稀軟。 一般先開始增加大米粥、小米弱、麵糊, 把大米或小米熬得很粘, 先喂上面的粘粥;幾天以後再逐步喂下麵的米粒。 1~2周以後, 可增加雞蛋黃, 開始加1/4個蛋黃, 把蛋黃碾碎後放在大米粥內喂嬰兒;幾天以後增加到半個, 逐步增加到1個。 嬰兒在適應大米粥、小米粥、麵糊、雞蛋黃以後, 可增加菜泥、水果泥。
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四個月寶寶添加什麼輔食好?
1、番茄水。 新鮮番茄洗淨, 用開水燙後剝去皮, 用消毒紗布擠出汁煮沸後即可。
2、菜水。 將大白菜、不白菜、蘿蔔等蔬菜洗淨後切碎, 待與菜等量的水煮開後將碎菜加進去, 再煮開3~5分鐘用消毒紗布擠出汁即可, 可加少許糖。
3、蛋黃泥。 將煮老的雞蛋, 去蛋白後, 將適量的蛋黃用開水、米湯或牛奶調成糊狀。
4、水果泥。 將水果如蘋果用小匙括成糊狀。
5、蔬菜泥。 將青菜或菠菜嫩葉二碗切細加水和鹽, 置小鍋內煮沸15分鐘, 將菜葉放在清潔的粗銅絲篩內來回篩下的為菜泥。 食用時可再加少量油和鹽炒一下。