四個月寶寶胃口不好, 首先去醫院檢查一下, 孩子是否缺鋅等微量元素, 尤其是缺鋅, 孩子就不愛吃飯。 孩子胃口差, 也有可能是感冒引起的。 媽媽要給寶寶吃些清淡的, 以適應孩子感冒的清淡胃口。
1.寶寶大多是“性情中人”, 在寶寶不好好吃飯時千萬不能斥責;要知道, 給寶寶養成一個好習慣, 先要給她們一個好的環境。 所以, 我們要給寶寶一個溫馨舒適的吃飯環境, 不要強迫孩子, 不要給他們壓力!如果家長因為寶寶不好好吃飯而斥責她們, 那麼, 寶寶就會更不願意吃飯, 即使吃了,
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2.食物的形狀, 會影響寶寶的食欲;很多寶寶不愛吃青菜, 那麼我們可以把青菜剁碎包餃子, 或者做成可愛的小老鼠或小兔子的形狀蒸給她們吃。
3.食物的性質, 對寶寶腸胃的影響;這個季節天氣乾燥, 寶寶很容易上火, 有的家長會給寶寶吃柿子, 柚子清火, 殊不知, 這些東東性寒, 吃多了會涼胃, 寶寶腸胃不如大人般堅強, 容易造成腹瀉, 從而導致寶寶食欲不振。 還有香噴噴的糖炒栗子, 各類堅果都是孩子愛吃的, 但是這些東西油性重, 吃多了會胃脹, 如果胃脹了, 寶寶哪裡還有胃口吃主食呢?
小兒胃口差吃什麼好
1.多吃瓜類解暑;天氣炎熱會影響小孩的食欲,
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2.少吃甜食;平時少讓小孩吃零食尤其是甜味食品, 儘量不吃冷飲、喝碳酸飲料, 飯前更應注意。
3.吃清爽涼拌菜;烹調方式多增加涼拌的菜肴, 使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果, 比如番茄、鳳梨、芒果等食材, 也有開胃的作用。
4.喝山楂水;給小孩熬些山楂水喝, 能夠起到開胃的作用。