看著可愛的寶寶一天天的長大， 長到了四個月的時候都可以開始餵養輔食了， 四個月的寶寶在餵養輔食的時候需要注意什麼呢？什麼能吃什麼不能吃？為什麼不能吃？這些東西寶寶吃了以後， 會引發什麼問題？這些問題， 爸爸媽媽們知道嗎？
1、太咸的米糊
如果寶寶長期吃過鹹的食物， 體內鈉離子增多， 就會引起心臟、肌肉衰弱。 先不說寶寶， 大人食鹽過多， 也有可能得高血壓、動脈硬化等疾病。 此外， 太鹹的東西讓人覺得口渴， 寶寶也一樣， 食鹽過多， 會讓寶寶的唾液分泌減少， 口腔的溶菌酶減少， 病毒就有可能在口腔裡面滋生了。
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2、過甜的飲料果汁
各種甜飲料或果汁中雖含有豐富的維生素， 但天然果糖也很高， 過多地喝這些飲料之後， 血糖增高， 寶寶的饑餓感下降， 繼而引起厭食、胃腸不適甚至是腹瀉等等。 另外， 糖是不含鈣的酸性食物， 如果吸收糖類食品過多， 體液就呈中性或弱酸性。 身體要恢復正常的弱鹼性， 就必然要消耗體內的鹼性物質--鈣， 這就嚴重影響了寶寶骨骼的發育了。
3、蛋清
半歲前的寶寶消化系統發育還不完善， 腸壁的通透性較高， 這時不宜喂蛋清。 蛋清中的蛋白分子較小， 有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中， 使寶寶機體對異體蛋白分子產生過敏反應， 導致濕疹、蕁麻疹等疾病。
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4、海鮮類
葷類食物一般含有較高鐵質和蛋白質， 通常被認為是非常有營養的食物， 將肉燉至酥軟或者掑成細絲， 都有利於寶寶順利吃進。 但是葷食類食物要避開海鮮及汞含量高的魚， 汞含量較高的魚包括鯊魚、劍魚、旗魚、、吞拿魚等， 海鮮類包括螃蟹、蝦等帶殼類。
5、有毛的水果
有毛的水果表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質， 嬰幼兒腸胃透析能力差， 無法消化這些物質， 很容易造成過敏反應， 如水蜜桃、奇異果等。
寶寶的輔食添加也是一門學問， 具體我們可以去醫院參照醫生的意見， 因為寶寶在四個月以後， 主要是靠食物來獲取營養的， 尤其是微量元素。 很多寶寶在發育期間是需要補充鐵和鋅的， 只能從輔食中獲取。
