四個月流產後注意事項

妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止者稱流產。 流產發生于妊娠12周前者稱早期流產， 發生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。 那麼我們來看下四個月流產後注意事項。  

本來我的寶寶都已經四個月了， 唉， 我還是太疏忽大意了， 一直還在上班， 可能最近太累的原因， 寶寶沒有保住， 我意外流產了。 婆婆一直勸我我不傷心， 我還年輕還會再有的， 我想也是生活還是要朝前看呀， 來問問四個月流產後注意事項有哪些？

星寶寶小編說：四個月流產是很危險的， 所以孕媽媽要慎重考慮。

懷孕四個月流產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理的安排，

以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。 首先， 蛋白質是機體的重要組成成分， 如攝入不足， 則機體的抵抗力降低。 因此， 要多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 其次， 流產手術後， 由於身體較虛弱， 常易出汗。 因此補充水分應少量多次， 減少水分蒸發量， 汗液中排除水溶性維生素較多， 尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2， 因此， 應多吃新鮮蔬菜、水果。 如此， 也有利於防止便秘。 最後， 在正常飲食的基礎上， 適當限制脂肪。 行經混亂者， 忌食刺激性食品， 如辣椒、酒、醋、胡椒、