四個月寶寶正是需要悉心照顧的時候， 那到底什麼能吃， 什麼不能吃， 這可是不能忽視的大問題。 今天嬰兒期餵養指南就來告訴我們答案。
能吃的食物
1、米湯、米糊：因為米湯比較不容易引起寶寶過敏。
2、果泥：蛋黃泥、香蕉泥、蘋果泥、紅棗泥、胡蘿蔔泥、土豆泥、豆腐糊。 能夠開闊寶寶的食品範圍。
3、果汁：可以加菜汁、水果汁， 蘋果， 桔子榨成汁直接服用， 味道營養都不錯。
4、蛋黃：可以加蛋黃， 一些雞肝， 用湯勺碾磨成泥狀， 一起給寶寶吃， 補充鐵質。 添加的輔食開始必須沖1種開始， 慢慢的從一種增加， 從少加多。 從稀到稠，
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不能吃的食物
1、主食類：精細的穀類食物裡B族維生素遭到破壞， 還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育， 成為近視眼的一大成因。
2、葷食類：蛋清、汞含量較高的魚， 在輔食的初階段， 不要讓它們出現為好。
3、海鮮類：螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發嬰兒的過敏症狀， 建議不宜在1歲以前餵食。
當然由於很多原因， 我們不可能說在這裡窮舉所有四個月寶寶能吃和不能吃的東西。 但是， 以上的列舉， 還是具有很強的參考借鑒意義的， 它一定能在某種程度上維護寶寶健康。
