懷孕四個月時可以開始聽音樂， 孕16周(孕4月)即可開始進行音樂胎教。
懷孕4個月以後胎兒就有了聽力， 尤其是6個月後， 胎兒的聽力幾乎和成人接近， 此時給胎兒的音樂胎教可以直接刺激胎兒的聽覺器官， 通過傳入神經， 傳入大腦。
小貼士：聽胎教音樂從孕4月即可計畫進行， 結束聽胎教音樂時間則由孕婦自己根據自身情況決定。
2 聽胎教音樂的具體步驟
1、挑選好樂曲， 熟悉其內容， 理解其內涵和社會背景。 欣賞音樂前， 孕婦應放鬆肌肉， 保持心情舒暢， 並告訴寶寶一起聽音樂。
2、答錄機的音量應適中。
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3、欣賞音樂時不要長時間取臥位， 以免增大的子宮壓迫下腔靜脈， 導致胎兒缺氧。 孕婦取半臥姿態， 最好坐在沙發或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)， 每次5—10分鐘， 如果因工作關係中午不能欣賞， 可早晚各一次， 也可根據具體情況調整時間。
5、欣賞音樂時， 應隨樂曲產生美好的聯想， 對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。
6、樂曲不宜太多、太雜， 選擇簡單的幾首來聽即可， 有時候可以一次聽一首， 多重複幾遍。
7、給胎兒聽音樂時一定要使胎兒清醒， 即有胎動時， 或輕輕推動腹部使他醒來， 只有在胎兒聽的時候， 才會產生胎教音樂的作用。
3 懷孕適合聽的胎教音樂推薦
1、《鈴兒響叮噹》
2、《爸爸的心》
3、《茉莉花》
4、《幸福和諧曲》
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5、《愛的協奏曲》
6、《風的呢喃》
7、《走過長夜》
8、《數鴨子》
9、《爸爸的心》
10、《致愛麗絲》
