分娩是每個孕婦修成正果的最後一道難關， 就如同黎明前的黑暗， 也是最難熬的一關。 考慮到每個孕婦的體質不同， 現在有不同的分娩方式供孕婦選擇， 如布蘭得利分娩法、催眠分娩法、導樂分娩法、拉瑪澤分娩法等， 醫生會依據孕婦的體質和孕婦的意願選擇一種最適合的分娩方式， 來説明孕婦盡可能舒適地度過這道難關。
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1.布蘭得利分娩法
這是一種鼓勵丈夫也積極參加的分娩方法， 畢竟懷孕生子是夫妻兩個人的事情， 所以當你的丈夫也參與到你分娩的過程中時， 他會更加明白作為家長的不容易， 能夠給予及極大的鼓勵和支持。 布蘭得利分娩法強調患者的自我放鬆， 當然不僅僅是在分娩過程中， 對分娩後生活也是如此， 教會產婦緩解緊張生活帶來的壓力， 平靜患者躁動的內心。 布蘭得利分娩法一般不需要使用硬膜外麻醉， 靜脈注射藥物，
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2.催眠分娩法
催眠分娩法是通過培訓矯正深植于產婦頭腦裡分娩疼痛的信念， 把分娩疼痛觀念， 轉變為分娩舒適， 使得產婦學會通過在生產過程中保持全神貫注來消除疼痛感， 是一種鼓勵女性考自身天性分娩的方法。 這種方法不僅可以使用在分娩的過程中， 對任何傷後運動靈活性、協調性訓練也同樣適用。 通過對產婦心態的調整， 改變她們的思維， 提高分娩的舒適性， 使產婦在放鬆的狀態下產下寶寶。
3.導樂分娩法
這是一種用到了人員和助產士一起幫助分娩的方法， 導樂在整個產程中給分娩媽媽以持續的心理、生理及感情上的支持， 並採用適宜技術，
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助產士大多會在助產學校進行2-3年的培訓， 她們能夠在家中、分娩中心或是醫院中幫助產婦分娩。 大多數助產士需要進行護理培訓， 同時需要通過國家考試， 獲得國家資格許可證。 她們可以按照患者的需要進行硬膜外麻醉、給患者注射藥物或是給患者進行陰☆禁☆道側切手術， 在應急狀態下， 助產士能夠起到醫生的作用。
4.拉瑪澤分娩法
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拉瑪澤是分娩教育的開拓者之一， 拉瑪澤分娩法是時至今日使用最廣泛的分娩方法。 這種分娩方法， 從懷孕7個月開始一直到分娩， 通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程， 有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上， 從而轉移疼痛， 適度放鬆肌肉， 能夠充滿信心在產痛和分娩過程中保持鎮定， 達到加快產程並讓嬰兒順利出生的目的， 拉梅茲分娩法一般不建議孕婦使用藥物和醫療干預。 除了可以用來指導分娩， 拉瑪澤分娩法還能提供有關其它健康生活方式的資訊， 比如產後護理和母乳餵養。