四大遺傳病，媽媽傳寶寶？

遺傳因素也許會讓你患某種疾病的幾率比正常人高出1倍,但一個正確的決定、一種更科學的生活方式卻可以把我們的患病風險降到最低。 專家針對幾種最具代表性的家族遺傳疾病做了具體分析， 願都市女性在為工作忙碌的同時能及時、有效地確立起健康意識， 未雨綢繆， 捍衛健康。 家族遺傳的健康警報 醫學研究顯示：乳腺癌是一個具有明顯遺傳特徵的惡性疾病。

最新的調查數字顯示：如果家族中的乳腺癌患者是遠親（表姐妹或曾祖母）， 那麼， 你的患病幾率將略高於平均危險係數。 如果是近親（母親、親姐妹、女兒，

甚至父親、兒子、兄弟）患有乳腺癌， 那麼你的患病幾率要比普通人高2倍；如果直系親屬是在50歲前確診患上乳腺癌的， 那麼， 你以後患上此病的危險性還要更大一些；而如果你有兩位或者兩位以上的近親都有乳腺癌病史， 那麼你患病的幾率則是普通人的3倍以上。

不僅如此， 有卵巢癌、子宮癌和乳腺癌家族病史的女性， 患癌幾率普遍高於其他來自健康家庭的女性。

握在你手中的健康“籌碼”

即使沒有家族病史之慮， 也要注意保持良好的生活習慣， 遠遠避開乳腺癌的魔咒， 如：保持正常體重， 定期做運動， 攝入大量綠色食品， 減少脂肪攝入量， 並控制每日飲酒量（最好不要超過1杯）。 有嚴重家族病史的（患者不只1人）則更應如此。