散光是眼睛的一種屈光不正常表現, 與角膜的弧度有關。 有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎, 而另一些角度區域則較扁平。 那麼, 四歲孩子眼睛散光怎麼辦?
每年都會孩子去體檢一次, 今天醫生檢查孩子眼睛時說有散光, 但醫生只是說平時多注意用眼習慣, 我納悶了, 四歲孩子會有散光嗎?真的都沒聽說過, 四歲孩子眼睛有散光不會影響孩子吧?
星寶寶小編說:散光是眼睛的一種屈光不正常表現, 與角膜的弧度有關。 有些人眼睛的角膜在某一角度區域的弧度較彎, 而另一些角度區域則較扁平。
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1、遠近調視法:可以先看看遠景, 再看看近景。 這個方法有調節眼睛肌肉, 放鬆的作用。 觀察的時候要儘量多看樹的細節。
2、日光浴法:天氣晴朗時, 閉著眼睛, 對著太陽, 讓光線透過眼瞼, 刺激眼細胞。 我們近視的人都對光線很敏感, 一遇到強光就會眯眼睛或者斜眼。 這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力。
3、手捂法:手掌搓熱, 捂在眼睛上, 反復做, 這樣也是放鬆眼睛, 而且很舒服,
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4、眼球運動法:坐著或者站著, 眼睛先平視前方, 然後眼睛做上下左右運動, 讓眼珠盡力朝著每個方向拉伸, 每個方向停留幾秒就可以。 我們近視後會發現眼睛都變形了, 這個方法可以把我們的眼睛在調節回正常的形狀, 也有助於恢復眼睛的聚焦能力。
5、數數法:晚上, 天上有星星的時候, 就數星星, 用眼睛去找星星, 但不能老盯著一顆星星, 這樣眼睛會產生疲勞。
6、眨眼法:多眨眼睛, 眨眼睛可以緩解眼睛疲勞, 這個是隨時都要做的。