學齡前兒童應該有一個健康的飲食態度， 早餐必不能少。 吃早餐可以提供給孩子一上午活動的能量， 但是孩子天天吃差不多的早餐也會不喜歡。 四歲小孩子早餐吃什麼好呢？
早餐很重要， 尤其是正在長身體的孩子更重要， 我家孩子四歲了， 早晨一般七點半起床， 起來洗漱八點吃飯， 最近發現寶寶早晨不怎麼愛吃了， 是因為每天都是雞蛋面， 牛奶麵包孩子吃煩了， 我們是覺得像他這麼大別的又不知道吃什麼， 牛奶雞蛋有營養， 才讓他吃的， 他現在吃飯也不好好吃了， 你們寶寶四歲早餐都吃什麼？
Advertisiment
星寶寶小編說：對於四歲孩子的早餐， 要講究營養豐富。 兒童正是生長發育的旺盛時期， 注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。
還有要含有熱量、脂肪、維生素、礦物質等。 媽媽可以試試以下的搭配：青菜火腿蛋餅+餅乾優酪乳+蘋果、菜肉餛飩+蛋煎麵包+柳丁、黃瓜粥+雞蛋、玉米煎餅+優酪乳、小豬豆沙包+牛奶， 媽媽可以每天給寶寶換著吃， 相信寶寶會有胃口哦！
