四歲小孩睡覺頭出汗多怎麼辦

寶寶在睡覺時出汗多是常見的情況， 不少家長都認為這是孩子體質虛弱所引起的。 其實， 寶寶在睡覺時出汗多， 並非都是體質虛弱、身體有病的表現， 大部分的寶寶都是生理性多汗。 那麼， 四歲小孩睡覺頭出汗多怎麼辦？

我們家姑娘從前一段時間開始怎麼晚上睡覺總是出很多的汗呢， 而且衣服頭髮都濕了， 甚至有時候枕頭都是濕的， 以前不會這樣的啊， 再說現在也是冬天啊， 怎麼會那麼多的汗呢， 孩子現在四歲了晚上睡覺出汗特別多的， 有些人說可能孩子是缺鈣了， 感覺這不可能啊， 四歲孩子睡覺出汗多是缺鈣麼，

還是身體比較虛啊， 有些搞不懂啊， 我們家姑娘以前從不會這樣的啊， 4歲小孩愛出汗， 親們有什麼辦法嗎， 都知道是怎麼回事嗎， 為什麼突然最近幾個月才這樣的， 而且還是冬天呢。

星寶寶小編說：四歲孩子正處於快速成長階段， 新陳代謝旺盛， 需要通過出汗來散發體內的熱量， 再加上寶寶的植物神經發育不健全， 剛入睡時， 交感神經會因為失去大腦的控制而出現頭部、頸部或背部多汗的情況， 這是正常的生理現象。 這種出汗往往發生于寶寶入睡後的半小時之內， 且出汗部位多集中在頭部， 一般在睡覺後的2小時之內就會慢慢停止， 並隨著年齡的增長而逐漸消失。 這種情況， 在醫學上稱為“生理性多汗”。

另外， 如果室溫過高、寶寶保暖過度或在睡覺前喝了牛奶等熱量高的食物， 這也會通過出汗來散熱， 也屬於生理性多汗。

四歲孩子睡覺出汗值得注意的是， 如果寶寶在睡覺時大汗淋漓， 甚至整夜都汗出不止， 並伴有精神萎靡， 食欲不振， 睡不安穩等症狀， 這代表寶寶的身體出了問題， 屬於病理性多汗。 此時， 家長應帶寶寶去醫院進行相關的檢查， 千萬不能自作主張， 給寶寶吃清熱藥或盲目進補。

體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後， 在頭、胸、背部成片狀出汗。 往往是由於餵養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。 護理上要注意調整餵養方法， 促進小兒食欲， 增加蛋白質、脂肪及糖的攝人量。 必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。

 因此， 對小兒睡眠中的出汗， 應仔細區別， 必要時帶孩子去醫院檢查， 發現異常及時治療。