懷孕是一件美好的事, 但是前提是要讓寶寶有一個安全健康的成長環境, 以下三類女性, 在孕前要多多留心:
1.偏胖的女性
眾所周知, 體形偏胖的女性懷孕比較困難, 這是因為她們的卵子品質度不高, 難以成為受精卵的健康生長環境。 此外, 內分泌不正常的肥胖女性還會有可能患上多囊卵巢綜合征, 難以排卵, 自然就不會生育。
對於肥胖的女性而言, 倘若你是“三高”人群, 應該根據醫生的囑咐做好營養上的平衡調理。 多做運動, 飲食上注重調節, 讓身體早日恢復到適孕的狀態, 當然針對這類女性,
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2.白領佳人
白領佳人, 看似風光, 其實長期待在封閉的大樓裡, 空氣不流通, 缺乏運動與健康的生活方式, 對身體傷害很大。 特別是久坐之下, 女性的骨盆長期受到壓迫, 子宮血液迴圈不佳, 對懷孕有著一定的影響。
對於白領女性, 可以做一些運動來緩解, 在健康的生活作息下, 多做骨盆肌肉強化鍛煉, 拒絕熬夜, 遠離煙酒, 注重營養均衡。 同時保持愉快的心情與積極的精神狀態, 以平和的心態來備孕。
3.糖尿病者
據國內某研究機構調查發現, 糖尿病女性的不孕率和流產率比一般人要高出3倍。
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該疾病患者應該在孕前做好常規的檢查, 並且在懷孕後對心臟、腎臟、眼睛進行跟蹤監測, 以防止發生併發症。
患有該症的女性, 應該在醫生的建議下, 選擇何時懷孕。 得到醫生允許後, 必須提前三個月停止服用相關降糖的藥物, 並使用胰島素來替換, 防止胎兒發生畸形。 同時注意飲食, 經常運動, 增強免疫力, 為胎兒和自己預防併發症。
4.有過流產史
近年來, 越來越多的年輕人接受婚前性行為, 流產的女性也越來越多。 在對1000名女性的調查中發現, 約有200名女性表示曾經在婚前流產。
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時間上要在流產後至少六個月後再準備懷孕, 身體上則要等到子宮恢復完善, 建議去醫院做好綜合的孕前檢查, 並向醫生坦誠有流產史, 以便讓醫生幫助調理。 如果有不明原因造成流產、死胎或者是有某些特殊疾病, 一定要告知醫生, 醫生會進行針對性的治療。 在身體恢復健康後, 方可懷孕。