四種情況夫妻應該分床睡

無論是“老婆孩子熱炕頭”式的普通理想， 還是“要為夫婦， 永同鸞帳”的才子佳人式的人生目標， 夫妻同居一室、同宿一床的傳統習俗可謂千古相傳， 成為中國人對于婚姻關系中二人世界的基本規約， 但近年來夫妻分床有益健康的說法越來越多， 到底夫妻分床睡好不好呢？

從醫學角度分析， 國內學術界鮮見就夫妻分床利弊的論述， 但在國外夫妻分床的情況卻比較普遍。 可以說， 夫妻適當地分床睡對雙方的健康、感情、保持個性的獨立以及私密空間都有一定好處。 專家表示， 夫妻分床無可厚非， 但需具備一個基本前提：雙方必須有一個良好的感情基礎。

分床睡的好處表現在以下幾點：

首先， 分床睡可以保持夫妻間“親密的距離感”。

從社會角度來講， 男人、女人都是一個社會人。 作為夫妻雙方， 每個人都有自己的社會交際圈， 也都有各自不愿為外人道的隱私。 分床而居， 不但為各自保留了一片自我空間， 對雙方的心理健康也大有好處， 可以使夫妻間保持一種“親密的距離感”。

其次， 可以營造夫妻間“神秘的新鮮感”。

老夫老妻恩恩愛愛、相濡以沫許多年， 但總有“審美疲勞”的一天。 有人說， 維護婚姻常新的秘訣是保持神秘。 當對方的吃喝拉撒全部出現在視線范圍之內， 雙方最后一線神秘感也蕩然無存。 他可以在你身邊鼾聲如雷地甜美入夢，

看見他的頭皮屑飄落在席間枕畔， 聞到他口中的腐敗氣味；你則每天把蓬頭垢面、嘮叨不止的黃臉婆形象展示在他面前， 再沒有了那清新可人的淑女形象。 此時， 適當的分床而居就可以為雙方營造一種新鮮感， 為婚姻生活增添點浪漫氣息， 起到“小別勝新婚”的作用， 為下一次親密接觸埋下些許期待， 只要任何一方創造一點氣氛， 當愛情火花再次燃亮時， 性☆禁☆生☆禁☆活自然會如魚得水， 質量也會大大提高。 這當然要比長相廝守， 有量無質的性☆禁☆生☆禁☆活強上百倍。

第三， 從生理角度講， 夫妻分床睡還可以避免性☆禁☆生☆禁☆活過頻。

夫妻同睡一床， 一方的言神體態， 都可能激起對方尤其是男方的情☆禁☆欲， 導致過頻的性☆禁☆生☆禁☆活。 傳統醫學認為腎藏精、生髓、通腦、主骨，

房事過密會引起腎虛， 從而使人頭昏眼花、精神倦怠、腰膝酸軟、工作效率下降等， 嚴重的甚至會誘發前列腺炎、尿路感染。 若分床， 性刺激大大減少， 過著有節制的性☆禁☆生☆禁☆活， 養精蓄銳， 有利于保護腎氣。

也許很多人一時還是無法接受這種反傳統而行的做法， 畢竟女性穿長褲也是經歷了成百上千年的過程才被大眾接受的， 時尚總是走在眾人之前的！當然分床而居也并非要成為一種常態， 它只在利于健康的情況下才提倡。 究竟哪些情況下夫妻分床就寢， 會對健康大有裨益呢。

健康專家認為， 出現以下幾種情況時夫妻適合分床睡：

1、婦女的月經期、孕期、產褥期、哺乳期等“四期”期間。

在此期間，

妻子需要得到最妥善的衛生保健， 此時夫妻分床是非常必要的。 例如：在月經期控制不住而過性☆禁☆生☆禁☆活， 易發生女性生☆禁☆殖☆禁☆器官的炎癥和月經不調；妊娠早期過性☆禁☆生☆禁☆活， 易發生流產， 晚期過性☆禁☆生☆禁☆活易引起早產或宮內出血、感染等；分娩后不久過性☆禁☆生☆禁☆活， 可能引發產褥熱；哺乳期年輕母親體力和精力消耗大， 加上嬰兒吵鬧， 夜晚往往休息不好。 如果夫妻分床睡覺， 則可避免上述種種不妥， 有益于妻子的“四期”保健。

2、夫妻有一方若患病毒性肝炎、肺結核、流行性☆禁☆感冒、細菌性痢疾或皮膚病等傳染性疾病， 同床共枕非常容易傳染給對方。

此外， 妻子若患霉菌性陰☆禁☆道炎或陰☆禁☆道滴蟲， 在性接觸中也會傳染給丈夫。 若夫妻分床就寢， 很容易實行有理智的隔離，

有效地避免相互傳染或交叉感染。

　3、夫妻一方因工作需要時常早出晚歸， 為避免半夜三更干擾對方睡眠， 最好選擇分床而居， 以保證充足的睡眠， 消除疲勞， 恢復體力， 對身心自然有益。

4、夫妻有良好的感情基礎， 但卻發現彼此間的“性”趣逐漸變淡時， 可以選擇分床睡， 醞釀“性”趣。

還有的夫妻由于對性的需求頻率不同， 有時候一個想一個不想， 為了屈就對方， 反倒弄得不歡而散。 在這種情況下， 也可以選擇分床而居， 不妨等雙方性需求一致時再同床共枕。

在普通人的印象中， 似乎只有夫妻慪氣吵架的時候才會分床睡， 那反過來考慮， 分床睡會不會導致夫妻慪氣吵架呢？聽聽專家的忠告， 別讓分床而居成為一把“雙刃劍”……

專家指出：分床而居是現代夫妻選擇的一種生活方式，但并不適用于所有人。對于感情基礎深厚，但夫妻性☆禁☆生☆禁☆活處于相對平淡期的夫妻而言，分床而居相當于一劑良藥，可以使雙方重燃愛火，重溫鴛夢。但如果夫妻本來關系就冷淡、緊張，分床久了，有可能使本來就冷淡的夫妻關系更加冷淡，加大裂痕，造成更深的隔閡，甚至會使第三者乘虛而入。因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要讓暫時的分開成為永久的分離。

還有一些夫妻感情非常好，彼此有很重的依賴心理。分床睡后由于掛念對方，反倒輾轉難以入睡，甚至會給雙方的工作、生活、情感帶來不必要的困擾，這種情況下，就不必非要強行分開睡。

另外，值得注意的是，分床睡并不一定就是分房睡。對于中年夫妻而言，在本來就缺少激情的時候分房睡，有可能導致兩口子再也睡不到一起去了。不過，時下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失為很好的解決辦法。

在歐美國家，有人發明了一種中間可以拉開的床墊，夫妻想合就合，想分就分，不但解決了問題，還體現出西方人獨特的幽默和智慧。有條件的國人，不妨一試。

專家指出：分床而居是現代夫妻選擇的一種生活方式，但并不適用于所有人。對于感情基礎深厚，但夫妻性☆禁☆生☆禁☆活處于相對平淡期的夫妻而言，分床而居相當于一劑良藥，可以使雙方重燃愛火，重溫鴛夢。但如果夫妻本來關系就冷淡、緊張，分床久了，有可能使本來就冷淡的夫妻關系更加冷淡，加大裂痕，造成更深的隔閡，甚至會使第三者乘虛而入。因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要讓暫時的分開成為永久的分離。

還有一些夫妻感情非常好，彼此有很重的依賴心理。分床睡后由于掛念對方，反倒輾轉難以入睡，甚至會給雙方的工作、生活、情感帶來不必要的困擾，這種情況下，就不必非要強行分開睡。

另外，值得注意的是，分床睡并不一定就是分房睡。對于中年夫妻而言，在本來就缺少激情的時候分房睡，有可能導致兩口子再也睡不到一起去了。不過，時下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失為很好的解決辦法。

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