孕婦能吃甘蔗嗎?現在街邊有很多買甘蔗的攤販, 有些准媽媽來問我孕婦吃甘蔗會不會對胎兒有影響, 畢竟孕期飲食是需要注意的。 孕婦其實是可以吃甘蔗的, 但是小編建議最好還是不要去吃, 因為吃甘蔗對孕婦弊大於利, 現在我們具體的來看下孕婦吃甘蔗需要注意的事項。
相對來說甘蔗的營養價值比高, 現代醫學研究表明, 甘蔗中含有豐富的糖分、水分, 此外, 還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。 甘蔗不但能給食物增添甜味, 而且還可以提供人體所需的營養和熱量。
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孕婦是可以吃甘蔗, 要注意的是孕婦不宜常吃甘蔗。 因為甘蔗含有大量糖份, 吃的越多血糖就越高, 處於特殊時期的各位孕媽媽當然要提高警惕, 謹防妊娠糖尿病哦。
孕婦吃甘蔗時, 如果當血糖超過正常限度, 會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖, 容易引發皮膚起小癤子或癤腫。 如果病菌侵入皮膚深部, 則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境。
過多的攝入糖分還可以使身體內的酸性代謝產物產生過多, 使血液變成酸性, 也容易導致胎兒發生畸形。 即使分娩後嬰兒正常, 但有可能在成年後引發糖尿病。 所以, 孕婦對於甘蔗這樣含糖高的食物不要食之過多。 同時有糖尿病以及胃寒、便瀉、痰多的孕婦不宜食用。
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1喉嚨疼熱的孕婦不要吃黑皮甘蔗, 因為黑皮甘蔗性質溫火, 對喉痛疼熱沒有好處, 甚至會加重病情。
2聞到黴味或者切開有黃色或者豬肝色的甘蔗, 孕婦一定不要吃。 如果咬一口帶著酸味、或者酒糟味的一定不要吃, 因為這時甘蔗已經變質了。 如果食用容易引起黴菌中毒, 損害人體的中樞神經系統或視神經, 嚴重的情況能導致失明甚至癱瘓等疾病。
3身體虛寒(如脾胃虛寒, 胃腹寒疼)孕婦不要吃甘蔗, 因為甘蔗本身帶有涼性。
4患有糖尿病的孕婦不要吃甘蔗, 因為甘蔗糖分含量非常高。 由於處於孕中期的孕婦容易得妊娠糖尿病, 所以孕婦吃甘蔗要適量,