四種母乳餵養姿勢 哪種能讓寶寶更開心

四種姿勢餵奶， 媽媽可以換著來

母乳餵養姿勢有四種：分別是搖籃式、橄欖式(環抱式)、交叉式、側臥式。

搖籃式

這是最傳統的姿勢。 用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部， 另一隻手放在乳☆禁☆房、乳暈上。 在寶寶身下墊一個墊子， 哺乳起來會更輕鬆。

交叉式

相比於搖籃式的姿勢， 把寶寶的身體稍微傾斜一點， 這樣寶寶吃奶時， 嘴的角度會有所變化， 更容易吸奶。

橄欖球式(環抱式)

這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽， 可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口。 乳☆禁☆房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。

側躺式

這種姿勢適合夜間哺乳， 身體側臥， 用枕頭墊在頭下。 嬰兒側身和媽媽正面相對， 腹部貼在一起。 為了保證寶寶和媽媽緊密相貼， 最好用一個小枕頭墊在寶寶的背後。

經常變換抱寶寶吃奶的姿勢， 既可以很好疏通乳腺又能緩解媽媽手臂的固定姿勢， 以免過於酸痛。 在孩子吃奶吃到一半的時候， 換一下手臂， 稍作休息， 同時也順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。 一般來說， 孩子一次吃奶時間以20分鐘左右為宜，

以上為大家介紹了幾個利於哺乳的姿勢， 各位在給寶寶哺乳的媽媽們， 可以嘗試著以上的方法， 然後來尋找最適合自己和寶寶的姿勢。 只有這樣， 才能讓寶寶吃得開心， 媽媽喂得舒心。