睡眠對寶寶來說, 有非常明顯的益智、促進智力發育作用。 有研究證明, 睡眠比較好的嬰兒智商發育是比較好的。 稍微大一點的孩子, 睡眠對孩子的記憶力、創造力、精神狀態方方面面都有很好的促進作用。 那麼, 孩子睡覺不安穩怎麼辦呢?
缺鈣、佝僂病如果寶寶患有佝僂病, 早期就會有缺鈣現象, 會因神經興奮而不容易熟睡。 同時, 寶寶也會因為晚上愛出汗而來回蹭頭, 把頭發給蹭掉一圈造成“枕禿”。
這時, 媽媽就要及時給寶寶補充鈣劑和魚肝油, 還要讓寶寶多曬太陽。 但“枕禿”並不一定就是得了缺鈣、佝僂病,
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當寶寶患有夢遊症時, 在睡眠時就會有起床、下地走動等舉動。 媽媽這時應喚醒寶寶, 並帶其去醫院, 請相關專科醫師如神經、心理醫師進行相關的檢查和診治。
濕疹當寶寶患有濕疹時, 也會夜醒多次。 濕疹的引起多半是因為寶寶接觸了易使皮膚過敏的高蛋白, 如果媽媽是母乳哺喂寶寶, 就要注意平時的飲食中是否有蝦、蟹等高蛋白物質, 避免寶寶患上濕疹。 如果寶寶是人工餵養, 媽媽就要注意不讓寶寶在4個月前食用蝦、豬肝等食物, 並在寶寶1歲前不要食用蛋白, 只吃蛋黃。
咬牙、磨牙寶寶愛磨牙, 引起的確切原因不清楚, 可能和以下一些因素有關, 如口腔清潔衛生不夠、有齲齒、晚餐吃得過飽夜間胃腸蠕動過多,
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對於愛磨牙的寶寶, 可帶寶寶去口腔科檢查口腔衛生和牙齒健康狀況;晚餐不要讓寶寶吃得太飽, 避免胃腸道夜間過多蠕動而引發嘴巴咀嚼發生磨牙;也可以找心理醫師進行心理諮詢和治療。