相信很多打算順產的准媽媽， 都會擔心自己在分娩的過程中， 出現難產的情況。 而導致難產的原因有很多， 飲食方面的問題也是很大一個原因。 下面我們一起來看一下哪些飲食會導致難產， 懷孕晚期應該如何飲食避免難產?母嬰專家指出， 四種飲食可能會導致難產。
一、黃芪燉雞
黃芪具有益氣健脾的功效， 如果與雞一起燉熟食用， 那麼就具有良好的滋補益氣的功效， 非常適合氣虛的人食用， 但不適合將要臨產的孕婦食用， 因為這食物會干擾到妊娠晚期胎兒的正常下降的生理規律， 從而造成難產的現象。
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二、鹹魚
鹹魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽， 在進入人體後會被轉化為致癌性很高的二甲基亞硝胺， 並且會通過胎盤作用與胎兒。 因此孕婦不宜食用鹹魚。
三、酸性的食物
很多孕婦在孕早期， 很喜歡吃些酸性的食物， 以緩解孕期嘔吐現象， 甚至有人還會濫用一些酸性藥物止吐。 實際上， 孕期多吃酸性食物並不利於。 這是因為酸性食物和酸性藥物是造成畸形兒的元兇之一。
四、熱性的香料
熱性的香料指的是小茴香、八角茴香、花椒、辣椒粉、胡椒、桂皮、五香粉等調味品。 孕婦在孕期腸道比較乾燥， 而熱性的香料性熱而有刺激性， 如果孕婦多吃這些調味品就會造成便秘或者糞石梗阻。
溫馨提醒：四種飲食可能會導致難產。
