四類飲品孕媽媽最好別碰
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春季孕媽媽吃什麼補身最好?
其實在懷孕期間,就需要注意做到營養均衡,適當多補充一些蛋白質,例如:魚類、家禽、肉類、雞蛋、豆製品、奶類等。而且在這個期間,也需要多吃一些新鮮蔬菜和水果,注意補充水份。並且在懷孕期間,可以適當做一些... [詳細答案]
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哪些食物對於孕媽媽補鈣最好最安全?
1、最安全、最健康:牛奶補鈣2、最常用的方式:豆製品補鈣3、最有效果:綠色蔬菜補鈣 [詳細答案]
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很多備孕媽媽都採用中藥調理月經,大家是怎麼看的呢?有沒有什麼推薦的調理或治療方法呢?
如果月經不調需要中醫調理,是可行的。如果身體正常,則不要求任何藥物治療,包括中藥調理。 [詳細答案]
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備孕媽媽求教,備孕期間應該怎麼飲食?
你好。備孕時,飲食上一定要保質營養充足,同時又要膳食結構均衡,要避免挑食、偏食、節食,還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外,還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片,以提高受孕和著... [詳細答案]
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孕媽媽囤貨,都需要屯什麼東西???
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