回乳是指給小孩斷奶後讓乳☆禁☆房不再分泌乳汁。 回乳的方法主要有自然回乳及人工回乳兩種。 一般來講， 因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者， 常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者， 則多採用人工回奶方法，
回乳有良方， 放心更安心
寶寶到2歲左右， 媽媽大都會選擇給寶寶斷奶。 有時， 產後媽媽不打算母乳餵養， 或因為媽媽身體情況不適合哺乳， 都可以選擇回乳。 回乳並不是媽媽想像的那麼簡單：寶寶一旦不吃奶， 奶水就會自動消失。 恰恰相反， 若處理不好回乳，
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回乳注意事項
1. 回乳時需要預防乳癰的發生。
乳癰是指乳☆禁☆房紅腫疼痛， 乳汁排出不暢， 以致結膿成癰的急性化膿性病證， 也就是我們常說的急性化膿性乳腺炎。 回乳時， 若不注意方式方法， 沒有呵護好乳☆禁☆房， 容易導致乳☆禁☆房部結塊、腫脹疼痛， 伴有全身發熱， 潰後流膿。
2. 逐步減少寶寶吸吮乳☆禁☆頭的次數或擠乳的次數， 縮短餵奶時間， 切忌不要立即停止餵奶。
3. 回奶中若乳☆禁☆房脹疼， 可以用溫熱毛巾外敷， 並進行從乳☆禁☆房根部到乳☆禁☆頭的推揉。
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4. 平時乳汁少的媽媽， 只要逐漸減少哺乳次數， 乳汁分泌會漸漸減少而停止。
5.媽媽在飲食方面要適當控制湯水類的食物， 減少進食葷性、油性過大的湯水， 使乳汁分泌逐漸減少以致全無。 應忌食那些可促進乳汁分泌的食物， 如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等， 否則將會事倍功半， 甚至適得其反。
中醫回乳三大良方
1. 炒麥芽200g， 水煎服。
麥芽具有行氣消食、健脾開胃、退乳消脹的功效。 在中醫臨床中， 常用麥芽治療食積不消， 脘腹脹痛， 脾虛食少， 乳汁鬱積， 乳☆禁☆房脹痛， 婦女斷乳。
專家提醒：生麥芽和炒麥芽以及焦麥芽三者的作用有所不同。
生麥芽健脾和胃通乳， 用於脾虛食少， 乳汁鬱積。
炒麥芽行氣消食回乳， 用於食積不消， 婦女斷乳。
焦麥芽消食化滯，
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因此， 媽媽們在回乳時， 應選擇炒麥芽。
2. 免懷散。
根據《濟陰綱目》記載， 免懷散可回乳。 免懷散組成包括：紅花、赤芍、當歸尾、川牛膝。 另外， 可根據個體差異加麥芽、青皮、遠志、蒲公英。
在臨床工作中， 我常用免懷散加味來回乳， 效果佳。 其藥物組成為：當歸尾15克， 紅花6克， 赤芍15克， 牛膝20克， 炒麥芽60克， 並且根據哺乳媽媽的自身情況來加味不同藥物， 一般3劑可回乳， 平時乳汁不多者1~2劑即回， 乳汁多者也不超過5劑。 本方臨床運用無任何副作用， 療效確切， 是值得推祟的回乳效方。
3.芒硝外敷。
芒硝120g裝在布袋中， 媽媽將乳汁排空後， 將布袋敷在乳☆禁☆房四周， 注意將乳☆禁☆頭暴露出來。 布袋要紮緊， 等待潮濕後更換即可。
芒硝具有瀉熱通便、潤燥軟堅、清火消腫的作用。
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需要提醒各位媽媽， 以上藥方都要在中醫師的指導下服用和使用， 以更好地呵護身體。
孩子斷奶有講究
1.斷奶時， 不要讓寶寶看到或觸摸媽媽的乳☆禁☆頭。 當寶寶看到其他寶寶吃母奶時， 要把寶寶已經長大， 不需要吃奶這樣的資訊傳達給寶寶。
2.媽媽在斷奶期間不應回避， 應多和寶寶在一起玩他感興趣的遊戲， 轉移寶寶的注意力， 尤其是在寶寶哭鬧時， 家人一定要幫助安撫寶寶， 給寶寶更多的關愛， 千萬不能急躁， 更不能訓斥寶寶。
3.在斷奶期間， 不應母嬰分離， 這樣會給寶寶帶來心理上的痛苦。
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4.一旦斷奶， 就不要讓寶寶再吃母乳。
