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回園綜合症

什麼是回園綜合症及產生的原因

經過一段時間的學習和工作, 一到週末假日, 就是爸爸媽媽和寶寶開心共度的好時光。 不少家長都會計畫著帶寶寶出去玩一玩, 輕鬆一下, 趁著節假日去郊區踏青, 去沙灘陽光浴, 去遊樂園狂歡……和爸爸媽媽出遊的寶寶一定樂壞了。

寶寶節假日後不願回園是正常現象, 就像大人放長假後不願上班的週一綜合症一樣。

節假日使孩子產生了惰性, 當要回幼稚園, 他心理上本能地產生恐懼, 精神無法集中。 節假日期間, 他們相對缺少約束, 身邊都是熟悉的親人, 飲食起居樣樣照顧得妥妥帖帖,

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幾乎沒有什麼壓力, 而回到幼稚園卻要遵守紀律, 依照規定上課、睡覺、完成任務, 優越感一下子就沒有了, 取而代之的是集體感, 很多事情都需要自己獨立完成。

回園綜合症的類型

1懶床厭食型

平日上幼稚園, 寶寶都很準時8點30分睡覺, 但是節假日帶寶寶去玩, 回來晚了, 就推遲了寶寶睡覺的時間, 結果到了上學, 寶寶就是睡不醒, 說什麼也不想回園。

2樂不思蜀型

節假日期間, 父母到處到寶寶出去旅遊, 這當然是好事, 寶寶玩得開心, 自然就不想上學了。

3家庭依賴型

很多寶寶在節假日與家人朝夕相對, 在家裡又有媽媽爸爸, 爺爺奶奶陪他玩, 與幼稚園處處要受約束相比, 當然是不想回園啦。

解決回園綜合症的方法

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一及時調節心理落差

節假日期間家裡來的親戚朋友很多, 置身於熱鬧的場景, 寶寶可能會成為大家注意的焦點。 但是節假日後大人們都要回到日常的工作中去, 寶寶又要回幼稚園, 難免產生強烈的失落感。 父母應該及時調節他們的心理落差。 開學前給寶寶打"預防針", 告訴他們節假日結束後的生活同以前一樣, 他們喜愛的親戚和爸爸媽媽不能每天跟他呆在一起。

二恢復良好生活習慣

節假日, 大人們難得聚在一起娛樂, 因此有時會無暇顧及寶寶的生活規律, 寶寶的作息習慣可能被打亂, 飲食和睡眠都難以保證。 長期這樣, 有損寶寶的健康。

節假日後, 家裡的環境要儘量從嘈雜恢復安靜, 確保寶寶有一個良好的休息環境和秩序。

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多和寶寶一起做些能平靜情緒的遊戲, 比如給他講故事, 和他一起拼拼圖、畫畫等, 儘量少從事一些讓寶寶興奮、激動的活動。 胃腸功能紊亂同樣影響寶寶的睡眠, 飲食上應戒除節假日的重油, 為寶寶做些青菜淡粥, 睡前一杯熱牛奶也是很必要的

三重新強調紀律

小寶寶很容易受周圍環境的影響, 節假日期間家裡親戚朋友很多, 父母礙于面子, 或者老人的阻撓, 會不自覺地對寶寶放縱一點, 這樣很多不良習慣很容易在節假日裡養成。 如果不及時調整, 寶寶會把這些惡習在節假日後帶到日常的生活中。 父母除了要注意在節假日日裡不要過於溺愛和放縱寶寶外, 還應該注意節假日後的調整。

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購買一些寶寶喜歡的玩具放在家裡, 寶寶表現好, 可以誇獎他:"你又像以前一樣棒了。 "順便送他一個他喜歡的玩具。

寶寶做出不懂道理的行為時, 堅持原則, 不要讓步, 講道理不聽時可以對他的哭鬧置之不理。

四調動寶寶上學積極性

調動孩子積極的心態。 比如多跟孩子講講幼稚園的事情, 幫助孩子回憶在幼稚園的高興事和趣事:被老師表揚幾次、得到多少小紅花、有什麼好玩的玩具等, 還可跟孩子一起做跟幼稚園相似的親子遊戲活動, 避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼稚園。

說一些欣賞和鼓勵的話語, 從正面的角度給孩子以信心。

給孩子補充一些必要的文具, 讓孩子感到上學的幸福感, 期待著開學。

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怎麼應對寶寶“回園綜合症”

寶寶的“回園綜合症”, 是正常現象, 就像大人放長假後不願上班一樣。 五一假期雖然不長, 但是對於還沒有自製力的寶寶來說, 依然需要家長策略性的引導。 家長應在回園前一天開始幫助孩子“熱身”, 以便孩子們儘快“收心”。 回園初期, 老師也應注意幫助孩子矯正“野”性的延續, 以正面引導、鼓勵為主, 儘量減輕學生在學習上的壓力, 讓寶寶重新投入到幼稚園生活中。

1。 安排時間溫故而知新

很多寶寶可能在幼稚園學習的時候很乖很聽話, 但是假期一“瘋玩”, 所學到的知識都拋之腦後。 不妨安排一定時間, 回顧上周的知識要點, 如:新的拼音、漢字等, 在回園後才能“溫故而知新”。

2。 激烈的活動儘量不安排在最後一天

長途旅遊和參與刺激的活動,儘量不要安排在假期的最後一天;嚴加控制玩遊戲、看電視的時間,讓心情慢慢平靜下來。

3。按時作息調整好生物鐘

五一假期不長,所以為了讓寶寶開心回園,家長儘量要在這三天也和寶寶一起保持正常的作息。家長要引導孩子開始適應上學的生物鐘,盡可能的按時起床、睡覺和用餐,並配合一定的戶外活動。

4。計畫好這個假期未達成的願望

對學生在假期未能達成的願望,只要是合理的、可能的,就跟孩子訂好計畫,儘量在下一個假期裡實現,作為激勵孩子在新學期學業進步的一種手段和方法。

5。家長要引導孩子轉換角色

身教重于言教,家長應注重寓教於樂的引導。作為家長也應引導孩子轉入新的角色,家長要讓寶寶知道上課並不枯燥,引導他們體驗進取的樂趣,體會學習的成功感。

尤其值得注意的是:家長本身的言行對孩子的影響,例如:要孩子按時睡覺休息,但家長卻約上幾個好友,在家裡通宵打麻將。那孩子能休息得好嗎?家長應該在這段時間內,和孩子一起把生活作息按照平時的狀態,並儘量創造樂於學習的家庭氛圍。

6。家長幫助孩子調動上學積極性

調動孩子積極的心態。比如多跟孩子講講幼稚園的事情,幫助孩子回憶在幼稚園的高興事和趣事:被老師表揚幾次、得到多少小紅花、有什麼好玩的玩具等,還可跟孩子一起做跟幼稚園相似的親子遊戲活動,避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼稚園。說一些欣賞和鼓勵的話語,從正面的角度給孩子以信心。同時給孩子補充一些必要的文具,讓孩子感到上學的幸福感,期待著開學。

家長一定要耐心的去給寶寶講,並試著去瞭解寶寶有沒有其它的一些想法,或者是心裡有什麼別的需求沒有。

長途旅遊和參與刺激的活動,儘量不要安排在假期的最後一天;嚴加控制玩遊戲、看電視的時間,讓心情慢慢平靜下來。

3。按時作息調整好生物鐘

五一假期不長,所以為了讓寶寶開心回園,家長儘量要在這三天也和寶寶一起保持正常的作息。家長要引導孩子開始適應上學的生物鐘,盡可能的按時起床、睡覺和用餐,並配合一定的戶外活動。

4。計畫好這個假期未達成的願望

對學生在假期未能達成的願望,只要是合理的、可能的,就跟孩子訂好計畫,儘量在下一個假期裡實現,作為激勵孩子在新學期學業進步的一種手段和方法。

5。家長要引導孩子轉換角色

身教重于言教,家長應注重寓教於樂的引導。作為家長也應引導孩子轉入新的角色,家長要讓寶寶知道上課並不枯燥,引導他們體驗進取的樂趣,體會學習的成功感。

尤其值得注意的是:家長本身的言行對孩子的影響,例如:要孩子按時睡覺休息,但家長卻約上幾個好友,在家裡通宵打麻將。那孩子能休息得好嗎?家長應該在這段時間內,和孩子一起把生活作息按照平時的狀態,並儘量創造樂於學習的家庭氛圍。

6。家長幫助孩子調動上學積極性

調動孩子積極的心態。比如多跟孩子講講幼稚園的事情,幫助孩子回憶在幼稚園的高興事和趣事:被老師表揚幾次、得到多少小紅花、有什麼好玩的玩具等,還可跟孩子一起做跟幼稚園相似的親子遊戲活動,避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼稚園。說一些欣賞和鼓勵的話語,從正面的角度給孩子以信心。同時給孩子補充一些必要的文具,讓孩子感到上學的幸福感,期待著開學。

家長一定要耐心的去給寶寶講,並試著去瞭解寶寶有沒有其它的一些想法,或者是心裡有什麼別的需求沒有。

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